今天继续阅读「遇见未知的自己」,受益匪浅哦!
让我们受苦的不是事情本身,是我们对事情的想法,和围绕这个事情所编造的故事。绝对的自由来决定,而不要用负面情绪来干扰
当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那个情绪或世界上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。
而喜悦是发自内心的,然后可以大范围地渗透到你的全身,而且不会递减。
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而喜悦是发自内心的,然后可以大范围地渗透到你的全身,而且不会递减。