1反其道而行之。追求付出，追求奉献，追求苦难，而不是追求得到，追求享受，追求快乐。为什么？因为追求快乐本身，得到的并不是快乐，而是苦难。追求苦难，才能得到快乐。

2茨威格的《断头王后》的第九章刚开头的部分：玛丽·安托瓦内特伸出她轻盈、灵巧的玉手抓起王冠，就像拿到一件意想不到的礼物；她还过于年轻，不会知道生活什么也不会白给。人们从命运得到的一切，冥冥之中都记下了它的价钱。玛丽·安托瓦内特不想付出这笔价钱。她只取得了王后地位的权利，欠下了并未偿还的义务。她想把两样东西结合起来，而从人性的角度来看这两者无法结合；她想要统治，同时又要享受。作为王后，她希望一切都随她的心愿，又不受骚扰地顺从她的任何欲望。她想要王后的权柄和女人的自由，那就是加倍地，提高两倍地乐享她年轻的狂热的人生。

3如果你认真思考生活的真义，会发现它正好与此相反。生活的意义不在于追求享受，而在于战胜苦难。如果你的生活没有苦难，你要去主动寻找苦难。如果苦难来得太简单，战胜它毫无难度，那么这没有意义。如果苦难太强大，难以战胜，超出你的能力范围，也没有意义。你要主动去寻找刚刚好适合你的苦难，然后努力去战胜它。

4你或许会说：我何必去主动寻找苦难呢？哈哈，如果你不去主动寻找苦难，那么苦难一定会主动来寻找你。这就是我要给你讲的苦难守恒定律：

5回避人生的苦难，并不会使人生总的苦难减少，而会使得苦难以另一种形式降临在你身上。

6追求人生的苦难，并不会使人生总的苦难增加，而会避免苦难以另一种形式降临在你身上。

7回避人生的苦难的人，例如那些因为精神和身体的懒惰，贪图安逸和享受，而不愿意养小孩，不愿意锻炼身体或创业赚钱的人。他们看似回避了人生的苦难，但是苦难并没有因此而消失，而是会以另一种方式降临在他们身上。

8不愿意养小孩的人在青年和中年很潇洒，但是到了老年却孤独无依，即使很有钱却仍然生活无望。贪图安逸和享受，整天酗酒吸烟熬夜，不愿意锻炼身体的人，在老年疾病缠身，生不如死。年轻时不愿意创业赚钱的人在老年必须忍受贫穷。无一例外，苦难不会消失，只会换种方式降临。不信抬头看，苍天饶过谁？

9回避毒品的快乐，回避赌博的快乐，回避极致的其他快乐，有助于让人能够体会到日常生活中平淡的快乐。例如日本的茶室，不追求奢华，高大，宽阔，反而追求简朴，低矮，窄小。在近乎简陋的环境下，没有声色犬马的刺激，一个人平静下来，将自己的精神和肉体出离于尘世之外，把全部注意力集中于当下，用以品味一碗茶的味道，才有可能察觉出茶带给人的复杂深刻的感觉。不追求快乐，而是追求回避快乐，人才能体会到更深层次的快乐。快乐不会消失，只会换种方式降临。

10所以我应当如何回答你的问题呢？你问我如何能够获得快乐，我会问你愿意支付什么代价，忍受什么样的苦难。命运是非常公平的，它就像一个狡猾的商人般机智，像精密的机器一样冷酷无情。命运中的每一项馈赠，都在暗中标好了价钱。你愿意支付什么价钱，就能得到什么样的快乐和幸福。

11如果你愿意失去你最在意的东西，那么你就会得到最大的幸福。如果你只愿意失去那些你不在乎的东西，你就只能得到暂时的快乐。那么什么是你最在意的东西呢？这个要问你自己。你愿意忍受什么样的苦难？这个也要问你自己。如果你只愿意损失金钱，用钱去施舍穷人，那么你可能得到的快乐会很有限。因为金钱并不是你最在意的东西。如果你愿意付出时间和辛劳去养个小孩，那么你可能会得到更大的快乐。

12你也许会去创业，忍受创业的辛劳和痛苦，那么你很可能要比直接付出金钱要更加快乐。因为创业不是一般人能够忍受的，地狱般的折磨。你可以学习金融市场投资，这个要比创业更加痛苦，因为创业者被员工尊敬，有时前呼后拥，甚是风光，而投资者却很寂寞。创业者在大部分时间都能靠辛苦来获得满足感，而投资者却不能随便出手，需要忍受时间的煎熬，像埋伏在森林里的猎人一样默默等待时机。你需要找一种适合你的痛苦。

13《冰与火之歌》中有一句千古名言：凡人必有一死。它的下一句是：凡人皆需侍奉。不要问世界能够让你得到什么,要问你愿意为世界付出什么。

14心里装着爱他的人，装着子孙后代，装着别人，用最珍贵的时间、精力、健康、智慧，甚至是生命为他们付出的人，会得到这个世界最高的回报和最大的快乐。那些心里只装着自己，不在乎子孙后代，更不在乎别人，不想为别人付出时间、精力、更不要说健康、智慧和生命的人，这个世界也不会把他的快乐当回事，甚至会给他巨大的痛苦和无聊。

15死亡是对“得到”的终极毁灭。所以生命的意义不在于得到，而在于付出。