身体是革命的本钱，身体健康是从事一切的保障，没有好的身体一切都甭想，小时身体不好学习受影响，长大后身体不好工作受影响，成家后身体欠佳生活不幸福，中年后身体欠佳无法侍奉父母，自己的生活都难以维持，怎么在床前尽孝？尽孝，从爱惜自己的身体开始。
曾子有疾，召门弟子曰：“启予足！启予手！《诗经》云：战战兢兢，如临深渊，如临薄冰。”曾子临死的时候，把他的弟子叫到跟前对他们说：“看我的脚！看我的手！《诗经》中说：战战兢兢，小心谨慎，如同走在无底的深渊旁，如同在薄薄的冰面上前行。”
孔子曾对曾子说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”曾子一生践行仁孝。他认为孝敬父母是孝，爱惜自己的身体也是孝，如果自己身体不好，就不能尽孝，所以在临死的时候，才会告诫弟子们小心谨慎保护好自己的身体，才会像大功告成一样如释重负。
曾在简书里看到一个作者写自己的学习生活经历与感受，不由得为他的身体情况及生活现状担忧。由于不注意保护眼睛，用眼过度，导致眼睛高度近视，且伴有酸疼、肿胀、干涩现象。家长很重视对他的培养，让他出国留学，但因为所学专业需要长期面对电脑，导致眼睛肿胀疼痛被迫退学，只好另选其他专业勉强大学毕业。工作后仍因为眼睛的毛病屡换工作，在到处求医无果的情况下，干脆赋闲在家专攻中医，企望找到治疗自己眼睛疾患的良方。
我为这位作者深受眼睛疾患的烦忧深表同情，也理解他的痛处和烦恼，我更能理解其父母的担心和无奈。父母辛辛苦苦将其培养成人，对其给予了多大的厚望，到头来孩子却不能正常上班，还需要父母养育，父母该有多挫败和心伤呀。
父母对孩子的情感是相通的，我之所以深有感触，是因为我的儿子眼睛近视度数也比较高，我为此也深感焦虑。儿子上大学不在跟前时，常打电话告诫儿子爱惜眼睛，假期儿子在我眼前时，常为他的手机不离眼睛而心焦。孩子长大了，说着也不听，也强硬不得，看着他不停地玩手机，真是心急如焚。真担心孩子用眼过度，眼睛出现问题，一旦眼睛看不清楚，一切都完了。
作为父母，最关心的是孩子的身心健康，常为此忧心忡忡，常为此唠唠叨叨，希望孩子阳光健康、事业有成，这是人之常情。道理孩子们都懂，就是不自律，意志不坚定，管不住自己，一旦身体出现问题，后悔都来不及了。没有了健康的身体，事业、前途都搁浅在半道上，当父母需要赡养时，自己的生活都难以为计，怎么侍奉父母？
孩子们小的时候，或许感受不到自己的责任和义务，更多的是考虑自己的感受和需求。对于像我这样年过半百的人来说，上有年迈的老人需要照顾，下有孩子们求学工作婚姻大事需要料理，自己好像国家领导人肩负整个国家前途命运一样重要，不敢有病，不能有病，否则，上不能床前尽孝，下不能为孩子们多操持，怎会心甘？
孝是中华民族的优良传统，孝是家族、社会生生不息、绵延不断的根源。孝敬父母，从爱惜自己的身体开始，别当父母需要我们的时候，除了愧疚和无奈一无所有；别当孩子需要我们的时候，除了悔恨和泪水一无所有。
爱惜自己的身体，从树立远大的目标开始，从自律的生活开始，从懂得感恩开始，做一个感恩父母，孝敬父母的人，是人之根本。
