今天他和我说,他要出差1个月。思绪把我拉回到2020年不停地和解的日子,一过就是183个早上、中午和夜晚。然后发现,与自己和解之说从这开始就没可能。被迫要接受所有不想面对的一切…生活没有一件事让我觉得可以“不沮丧”
【小月风悠叨叨】
不幸中的万幸是感谢我的疗愈师小月,整个2020年陪着我,我一度觉得,没有她,我大概真的会死掉。她告诉我“我在变好的路上”,“它在来的路上”。
虽然我不信,我是不相信我自己。
好的坏的快乐的幸福的伤感的失去的得到的去哪里了。我只有,沮丧,沮丧,沮丧,害怕,害怕,害怕。
我说,我觉得,每次对自己说“我再也快乐不起来了”,会觉得很踏实。我也终于意识到:“也许我可以变得更加幸福,但我必须与不幸同行一下。”小月说:很符合2021新的旅途。2020是被塑造的,接受和习惯了这份被塑造,也将带着这份被塑造,去创造。
那些圣经般的言辞,在落地的时候或许会收获满身灰尘,但还是先行动着,让当下的路,让当下安心的时刻走得长远些吧~
那就这样吧,不快乐就不快乐。
【新裙子-付钱(“肤浅”)的快乐】
一条新裙子,每个月多1000元,比咨询师一万句都有用(坏笑)
无法把自己心灵变好,先让自己好看!把能改变的先改变。
曾觉得自己惨到连狗都不如
到后面,在减肥群里变成一个彻底傻子。(都怪老周,彻底被你带偏变傻)
【开始思考自己的存在】
“这么久了,你依然在梦里…这么多年了,我依然好想回去…行走在城市繁华,车水马龙里,我依然想做那个简单的自己。”(梦回布鲁明顿)
以前是一个人坐飞机,现在是一个人坐火车。思念的人永远在远方,很远的远方。
【开始着手当下】
小屋打扫完毕!(小月的作业。)我说:我喜欢这种简单,反正每天上下班,就回来睡个觉。。。有书,有琴。最近爱上了练字和画画。
感觉真的太好了。离工作地方两站地铁,20分钟内路程。买了一束花。温水和白色水晶小碎石头养着。意外开得很好。
【开始学会爱和欣赏】
心轮慢慢打开
【找回自己的力量】
分组可见~随记:从小到大,我都生活在一个特别温暖和单纯的环境,周围的同学、老师、包括历任领导,都给我的是正向的。以至于我爸妈都说,我是“温室里花朵”。不知人间疾病苦,也不知道世界上坏人能有多坏。
最近看完了张小斐的成名史,有一句话“当你弱的时候,欺负你的坏人只会更多”。让我想起在《魔女宅急便》里说“这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎时,连你的影子都会离开你。”我开始想到我自己了。虽然,受过挫折,困难,靠自己努力挺过去什么的。我显然没有真的体会过影子离开我是什么滋味,所以我是幸运的。
我一直以来都在体制内工作,组织管着我,组织教育我,我也在组织中有规律,按部就班地生活,长大。所以,我有时真的很怀疑自己,离开了家,离开了朋友,会不会不知道怎么样保护和支撑自己。我会不会真的,有很多需要学习,所以我陷入了焦虑。
小月曾和我说,认清自己,知道自己是谁,想要成为谁,可以成为谁。知道自己要用什么样的状态面对生活~工作,就很好啦。
后来,我做梦,梦见了一个“星空”老人,拿星星下棋,他说,每个人都有自己的功课,课题,或者有人说,你的劫。一定不要想走捷径逃过。这次走过了,这个课题会以别的形式,存在出现。或者,随着时间空间累积,会用更大或者更深刻的痛苦~代价,因为你总是不醒来,你必须要完成的事,就像交作业一样,作业不做,考试就不及格。
所以,小月说,安心做自己,安然面对无常,好好做自己,爱自己,支持自己,努力,就是生命中最好的状态。我认同。我要努力做我的功课
【小红花总会有的,也许是花的海洋】
你走过的万水千山,只有脚知道
你经历的欢乐痛苦,只有心知道
虽然经历了糟心和疼痛的漫长的时间,梦连做梦都是逃不出的迷雾,可是你还有梦想,你还有机会去实践,然后看到梦想开花,看着它一步步从设想成为现实[太阳]真的是好快乐!
一个月之前根本想都不敢想,可是,它来了,快乐回来了,治愈了,你觉得有意义了。虽然脱掉了光环,虽然脱下了西装,可是你知道你走在你的路上,很简单,很踏实,是你心中所愿。你知道,自己是谁,想成为谁,可以成为谁。
梦想成真的时刻,你觉得你应该给自己一朵小红花,走出大楼,你看到了,全世界都是花,风里也是花的香味。世界,变得柔软和可爱了[爱心]
海蓝博士有一本书说:不完美才美。要接纳自己,与自己和解。张德芬说,亲爱的外面没有别人。
我想说的是,我的疗愈是从不和解开始。
【引导】
有时候,我们的引导来到我们身边的时候,我们或许有时候会不大愿意去信任,因为我们非常习惯于从外界,和固有认知。其实我们对这个世界的认知和理解真的是太少了。
信任那个你被给予的引导。小月总是那么轻声细语“有时候我们可能会迟疑,不知道我们是否了解得很正确,但是那个指示很清楚,如果你跟着它走,这道光将会把你带到刚好是你所需要去的地方。”
“它几乎就像光一样。你的房间是暗的,只要把光带进来,即使是一支小小的蜡烛也可以,整个黑暗就会消失。一旦你有了蜡烛,你就知道门在那里,你就不必去想说:「门在那里?」只有瞎子才要去想说门在那里。有眼睛的人, 他们根本就不必想,光就在那里。你曾经去想说「门在那里」吗?你只是起来,然后就走出去,你从来不会去想说门在那里。你不必去摸索门在那里,或是去撞墙,你只要看就好了,思想连闪都不必闪一下,你就可以走出去了。”
致敬小月
end