伊川县直中学 李玉科 快乐的情感和学习、训练的效果真的有关系吗？子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对于学习，知道怎么学习的人，不如爱好学习的人，爱好学习的人，又不如以学习为乐趣的人。保持一种良好的学习态度，在快乐中学习，不是更为有效吗？
学习讲的是方法，效率。若总是施行疲劳战术，上课，再上课，拉课，下课了也在教室里埋头苦读，这样的结果是，即使是你在上课也没有精神，不仅感到疲劳，而且学习效率也上不去，因为你就是一个凡人，你的精力是有限的，你注意力持续集中的时间也是一定的。还不如下课就放松，高兴地玩，到教室外呼吸新鲜空气，看看风景，向远处眺望，扑面而来的风会让你神清气爽，与同学们说笑更是令快乐无比，学习中紧张的气氛早会被抛到九霄云外。
课后有愉快的心情，上课就拿出精神来听，课上积极主动，参与到学习中，聚精会神听老师讲课，好好记住知识要点，当堂课的知识当堂课消化掉。上课专心地听，并且觉得十分愉悦，当学到知识那一刻总会露出会心的微笑。认真地对待每一堂课，听懂每一个知识点，把课堂认为是享受快乐的地方，用心去倾听老师的话语，课堂上有一种愉快的心情。愉快的情绪总是给人积极的影响，使我有精力，有效率地学习。做作业时速度要快，按时按量，提高效率。
训练时，专心致志，一次精准的传球，一次巧妙的助攻，一次威猛的破门得分，一次颠球次数的记录刷新等等都会让你，尽情享受成功的喜悦，这种愉悦的情感会忘记时间，忘记疲劳，忘记伤痛，忘记与队员间的不愉快和隔阂，去继续训练与比赛。
只有乐了，才会不疲，要保持快乐情感，一半靠学生自个儿调节，一半靠老师教练的安排，不要硬逼，要注意策略，策略来自于《新教育》，你经常学习吗？
