记录生活
今天拿回来了体检报告，基本上都还好，只有一个有点儿夸张：血糖高了！空腹血糖8.1，拿报告的时候医生给看了一下，直接高喊：快拿药吃吧，血糖这么高，后面会有严重的后遗症，比如眼睛模糊身体没劲儿……你不赶紧控制血糖，以后怎么办呀！
我拿着报告从社区卫生服务中心逃出来了，再不走要被医生说死了。
回到家找出来了去年的体检报告，对比一下发现去年血糖就己经高了点，是6.85，正常区间是4.1——6.1。想着没有什么其它的不舒服的感觉，自己注意点多锻炼身体，控制一下饮食少吃一些甜点，应该就没事了。结果是今年更高了。
今年的重点是控制血糖，重中之重是先控制体重，最近一两年体重增了十斤，但因为我经常跳操舞加上骑自行车加走路（每天至少五千步以上），看着并不算胖但真真的长肉了。
开始行动！目前没有什么不舒服的症状先不吃药，一边控制体重，三个月之后再测血糖看看。
