一念呈现
我心中有什么就呈现出来什么，
如实如是，接纳，允许，面对，解决，放下，
我倾听头脑中评判的声音，声音相出现在头脑里，我看见头脑里出现的画面，画面相出现在头脑里，我听见，我看见，这些投影在头脑里的幻象……
相信念相，不相信念相，始于出现，终于看见……
一念呈现
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