我的下一个念头是什么？我的念头是我的一部分，是我创造了念头吗？我是谁呢？…… 我像守株待兔那样守在头脑边上等待下一个念头的呈现，念头来了，它是我...

像等待抓小偷的警察一样，等待头脑中下一个念头的呈现…… 没有人能够创造念头，只有等待念头的出现，那是自我创造出来的念头吗？自我说是我创造出来的念...

我的父亲今年77岁了，他正以肉眼可见的速度衰老着，脑梗的疾病反复发作了几回后，后遗症导致他回到了婴儿时代，右脚走路画圈，右手不再能拿筷子吃饭，丧...

我妈痛苦的原因是太内耗了，一会这样想觉得不行，一会那样想也觉得不行，人家笑话不好，折腾来折腾去病如抽丝…… 如果你站在童年的位置瞻望未来，你会说...

谁在抓住念不放？ 心定，脑静…… 后悔没给父亲安装支架，导致脑梗多次复发，然而，知道后悔没有用，当时的认知低导致，又或许和对身体不想放外在的东西...

外在的事件再发生，内在的念头在评判，我看到念头应该不应该的一直在呈现…… 刚开始修行的时候，看到事件的发生，然后头脑产生抗拒的想法念头，事件来临...

我喜欢独处，与孤独、寂寞无关。 年轻的时候，容易寂寞，不喜欢独处，总是在一个人的时候喜欢胡思乱想，喜欢扎堆凑热闹，热闹过后，便是自我孤独寂寞伤感...

头脑念头是谁的念头？是谁在产生念头？…… 是我，我又是谁？我看着这个我让我产生念头，又产生情绪，这个我到底是谁？它藏在了哪里？我一直寻找的这个我...

潜意识深处都是爱 情绪的本质，是念头在意识中的显影。 与头脑共处，与想法思想念头共处，与情绪共处，共处即能够与自我独处，独处是挺痛苦的一件事情，...