中原焦点心理团队 苏玲媚 持续分享第1天
20220206（周日）约练挑战第1次约练
咨询约练，角色，来访者。
约练感悟：
今天很开心，第一次作为来访者角色约练，遇到了一位温柔、善良、善解人意的咨询师。刚开始还不知道要说啥，咨询师给予很多耐心，来访者的我打开了话匣子，敞开心扉……整个过程咨询师给予很多肯定和支持，让我很感动，也很被滋养，也看到了很多平日里虽然有觉察但不明朗的点，咨询师把资源放大，我也一步步按照她的引导渐入佳境。最后在畅想美好的场景下完成了此次咨询过程。非常和谐完美！感恩咨询师！作为来访者获得了很多力量，收获了很多肯定，得到了沉甸甸的祝福！
以上是作为来访者的感受！作为咨询师，我觉得还是要把整个咨询流程要熟悉并内化于心，做到信手拈来！另外要非常有耐心和专心，给予来访者足够的时间和空间，同时要认真倾听，及时回应，并不带评判，还要适当带着好奇提问。还有好多要学习呀！不过我觉得我很喜欢！所以我愿意继续前行！加油加油！
作者：怡然爱心理
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來源：简书
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