没有记录就没有发生
我是来自天使2.0班5组的虫儿飞。又一个周而复始的七天过去了,此刻,翻开我的晨间日记及上周计划,发现这一周是忧喜参半的!虽然已爱上了自己的手与脚,却还没爱上自己的心!
【本周已完成】
1.学习: 学习笔记每天两小时,学习了《番茄 工作法》前部分 !并用一个番茄钟 的时间学以致用地输出了《番茄工作法》读后感!
2.运动:本周跑步11公里,每天晚餐后散步半小时。
3早起:每天能做到早起!按时打卡。
4.饮食:均衡合理。一日三餐按时!
5.孩子:与孩子沟通陪伴更多了。
6.父母:这周与母亲又小聚了。
7.新房进度好!
【不足之处】
1.晨间日记模板学习与修整虽恢复了, 但迟 迟未完善!
2.番茄工作法一书的阅读,也是拖延到紧要 关头才上交。
3.上周因例假,跑量15公里的计划未达到
4.上周早睡计划未解决!只早睡了一次!
5.做孩子榜样的好形象有待更好的提高
【月计划】
1.儿童医院相关事宜的预约咨询及个人的调理。
2.工具具体运用要学会!
3.学习热度加强!学习番茄工作法!适用自己的!
【感恩感动反思小幸福】
1.感恩助手对孩子生活上的照顾!
2.感恩5组孟教练与所有伙伴的陪伴、鼓励与支持!
3.始终感恩师傅的陪伴与鼓励!今天是师傅 的生日!对我,也是一种幸福!
4.感恩老万!感动于老万初次敞开了心扉, 打开了心门!我觉得,我也自感幸福!
5.感动于闺女给我分享她爱吃的美食, 暖暖 的说“妈妈,你辛苦啦”!
【下周重点】
1.早睡
2.拖延
3.另一新房装修进展
4.调理
这周,认真的模拟了时间大臣的工作任务,似简非简,似繁非繁!重在参与和互动!相信自己!做真实的自己!谦虚请教,和谒待人!时间管理,即管理自己!
这周,自知践行不够!有待加强。加油!