简书的第一篇文章
2018.8.13晨间日记开始整60天
烂开始,好开展,好结果
累计早起已经123天,回看自己这段时间的坚持,这个习惯目前已经养成,嘉奖自己,很棒✊,接下来我将更多的去记录自己接下来的每一天。
首先建立自己的梦想版图,一步步去践行易效能时间管理,建立属于自己的时间节奏,今天完成晨间清单,具体到时间节点,具体事情,流程,晨间日记与反思日记的整理。
突然发现有太多事情要做,搜集,排程,执行,4D原则,会焦虑。
分析原因,焦虑很多时候并不是你没有做好,而是因为你什么都还没做,只会干着急。
王小波曾说,人的一切痛苦,本质上都是对自己的无能的愤怒。害怕的时候,更要直面困境,走那条更艰难的路。
开篇不好,慢慢精进,遇见更好的自己