「RIA学习力」第2天 3/5
「R，阅读原文」
拆页二
来自《第一章 思维模式》
P13 塑造你的思维模式
你属于哪种思维模式?回答以下关于智力的问题，阅读每条并判断同意与否。
1.你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。
2.你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。
3.无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。
4.你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性的改变。
问题1和2属于固定型思维模式，3和4则反映出成长型思维模式。你更同意哪种思维模式呢?你可以是两种思维模式的混合，但是大部分人都倾向于其中一种。
对其他能力的看法也是一样。你可以把“智力”换成“艺术天赋”“体能”和“商业技巧”来试一试。
这不仅关乎你的能力，你的个人特质也是一样。请看以下这些关于个性和特点的陈述，判断你是基本同意还是基本不同意。
1.你是某一种类型的人，基本没有什么可以改变这一点。
2.无论你是哪一种人，你总是可以从根本上改变既定类型。
3.你可以换一种方式做事，但决定你身份的最重要的特质并不会真正改变
4.你总是可以改变决定你身份的基本特质。
这里面，1和3是固定型思维模式，2和4反映出成长型思维模式。你更同意哪一项?
这和你之前关于智力方面的答案有区别吗?有。涉及你智力时，你的“智力思维模式”开始起作用；涉及你的个人能力时你的“个性思维模式”就开始运作了----个人能力指你的独立。
个性如何，合作能力如何，社交能力如何，或者是否有爱心。固定型思维模式让你更关心别人如何看待你；而成长型思维模式让你更关心你能否提高自己。
「A1，激活经验」 你更倾向于哪一种思维模式
请回答上述两组题目，看看你更倾向于哪一种思维模式。并说说和你在此之前对自己的判断有什么不同。
无论在上学还是工作以后，这两思维是存在，在工作之前固定思维占比多，工作之后通过不断学习，成长思维占比较多了。在此之前也没理论基础，就是觉得所学习就能提高自己。
「A2，规划运用」 刻意记录你的思维模式转变的瞬间
1）现在，请把你自己放在固定思维模式中，开年上班第一天得知自己今年没有获得加薪，此时你感觉到自己的能力受到了挑战。你会怎样想？你会怎么做呢？
在认知层面上会觉得老板没眼光，只是喜欢拍马屁的，管理能力不行。加薪的同事就是会说话，懂拍马屁。气冲冲地找老板问为啥，炒老板鱿鱼，疏远同事。
2）再来，把你自己放在成长型思维模式中，同样开年上班第一天你得知自己没有获得加薪，此时你会怎样想？你会怎么做呢？
我在认知上觉得一定是哪里没做很好，不懂老板的需求，同事太优秀了。跟老板请教为何没加薪，哪里自己可以做的更好，跟同事学习。找到真实原因后再决定去留。
3）两者对比思考后，哪一种思维模式对你更容易呢？请做一个计划，刻意记录那些从固定思维模式转化为成长思维模式的瞬间，这些恍然大悟的瞬间可以很好的帮助我们认识到固定思维模式，有意识的让成长型思维模式更容易显现。
通过对比得知，成长型思维能让自己有更多可能。
在遇到情绪波动的事件上，马上记录下来，
step1我看到的事实，通过感官发现的。
step2我对这些事实的看法是什么
step3我有这样的情绪行为反应
step4反思：通过前因后果，适用边界对自己提问。
step5 反思后调整自己情绪或行为。
