1、和大家分享过上自在人生的第四个工具，一起自在人生！
2、“疗愈清理”是所有工具中最重要的一个工具，也是 你自在人生、彻底解脱最重要的一个工具，它是核武器！今天介绍疗愈清理的价值、意义、重要性，明天介绍如何疗愈清理。
3、假我有四个层次，振频由高到低依次是信念（信念系统）、情绪、思想、行为（行动）。
（1）“自在人生”的四个工具就是解决假我这四个层面的问题：
①“狂野想象”解决的是你的“思想”，让你用想象代替思想，让自己不思考，离开挡道的位置；
②“尽情享受”解决你的“行动”；
③“赞赏感谢”解决的是你的“思想”，你的思考、你的视觉，让你转变观点看问题；
④疗愈清理解决的是你的情绪和信念！
由此，这四个工具把假我的四个层面一一击破，让假我离开挡道的位置，让真我和假我合一、连接，于是你的人生轻而易举！
（2）当你能像真我一样说话、行事时，你就和真我合一！真我代表的是丰盛本身、丰盛的丰盛，所以，你的人生就会变得丰盛的丰盛！
（3）境遇是幻相、物质生活是幻相，你不需要改变它，你要做的就是把这四个层次瓦解掉，境遇就自行转化！
（4）“疗愈清理”同时作用你的信念层次、情绪层次，而情绪和信念离物质实相模板和真我最近，所以，你会和真我越来越连接！
4、为什么疗愈情绪和清理信念（潜意识）要放在一起，因为情绪就来自于信念，你有什么样的情绪，就有一个与之相对应的信念系统，只是你意识不到。
为什么意识不到，因为你的振频太低，而信念系统的振频很高，它接近于你的物质实相模板和真我，所以，如果你想意识到和接近你的信念系统，你就必须提升振频！怎么提升，就是“觉”、“空”、“观”，这是意识的最高层级，是意识本身了。
当你达到觉醒、空性、观照时，你就在提升你的意识振频，这时你的信念系统就完全被你覆盖了！如果你目前无法达到这个层面，也没关系，先做疗愈清理！
5、佛家讲“空性忏悔”，“空”就是不生不灭，不垢不净，不增不减，就是你的本性、本体、心之体、意识本身；“忏悔”就是“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。
最高的忏悔是空性忏悔，因为你是站在源头的角度看问题——你是谁？最后达到的境界就是一种中观、感恩、无条件的爱和慈悲！非空性忏悔，是你把物质世界当真，你认为这个事情是真的，那个人是真的，天堂地狱是真的，六道轮回是真的......
“疗愈清理”的最后四步是“警醒于光”，就是站在空性、站在“不生不灭，不垢不净，不增不减”这种意识的源头，是直击真相，让你在真相中进行忏悔，所以，“疗愈清理”就是佛法里忏悔的最高境界——“空性忏悔”。
6、能量本不分好坏，情绪本不分好坏，到了最后的境界只有一个字——“觉”、“观”。
感觉不好和负面情绪只不过是一种能量，而情绪是信念引起的，所以，情绪的出现只是在提示你“有一个和真我不一致的信念在运作”。因为真我看事情永远是正面、开心、快乐、轻而易举的，这时你能做的就是疗愈清理，清理信念，让信念瓦解掉！
7、“信念”是你和真我之间连接、合一最重要的一个障碍，因为这是一个信念系统的世界，当你没有信念系统时，你的人生就是真我！你的信念分为三种，负面信念，正面信念，无信念，无信念就是空性、中观、中性、觉的状态。当你无信念时，你就和真我完全合一！
8、观自在菩萨：你一直“观”你的本体，你的本体不生不灭，不垢不净，不增不减；何其自性，本自具足，何其自性，本不生灭，何其自性，本自清净，何其自性，本不动摇，何其自性，能生万法；菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃；无善无恶心之体，有善有恶意之动。
行深般若波罗密多时：你一直观、一直观彼岸的智慧、真我的智慧，站在造物主、空性的角度看问题。
照见五蕴皆空：你就开始“照”，把整个世界不再当真，你的六根（眼耳鼻舌身意）感知到的世界（色声香味触法），你知道全部是幻相，这时你就可以自行转化，度一切苦厄！
最高的境界是达到无信念，无信念就是真我的境界！“疗愈清理”不是让你用正面信念交换负面信念，而是直接把你带往无信念！
9、“疗愈情绪”和“清理信念”是绑在一起的，因为你根本意识不到你的信念系统是什么，但你的情绪能告诉你！
情绪是路标，是指示器，它在告诉你：主人，主人，你此时有一个和真我不一致的信念在运作，你应该清理现在由这个信念引起的情绪了，同时把相关的信念清理掉！
从此，你的人生就能越来越达到空性的状态。
10、先有信念，后有情绪；没有信念，没有情绪。
当你没有信念时，你就是中观、不折两边，就是中性、空性，就是不垢不净、没有二元对立了。当你达到这个境界时，你就是慈悲心，就是无条件的爱，你看待一切都是好的、平等的！因为你知道这一切都只是个游戏，都只是个电影，你就在欣赏、在赞赏感谢，最后达到空性的状态。
疗愈清理，就是让你的信念不断瓦解、瓦解，最后达到空性的状态。
11、身体有四个层次，肉体（红色）、以太体（灰色，变压器）、情绪体（绿色）、心智体（黄色，信念系统、思想）。
（1）心智体之外是真我（蓝色），蓝+黄=绿，所以，没有黄色的心智体，就不会有绿色的情绪体，也意味着无信念就无情绪！当情绪体和心智体全部消失，蓝色的真我就包裹着你的身体，你就和真我合一、连接了！
（2）情绪体就是情绪，隐藏着你累生累世的情绪，也就是你上辈子没有平衡的能量这辈子要平衡，情绪体是你唯一的业力法则。所以，疗愈清理、空性忏悔就是在消业障！
情绪体，第一、决定你下辈子的人生主题。你不去体验负面，又如何将其转化为正面，转化为空呢？第二、决定你今生的命运。
（3）真正的高僧就是一种空性的状态，他没有情绪，因为他没有信念、没有评判，所以，他是如如不动、慈悲、慈祥的状态。
（4）你的人生就如同在一个由情绪体和心智体组成的球里，蓝色的真我在球体之外。你的情绪体、心智体如果极其厚重，没有得到释放，真我携带着为你私人订制的所有丰盛，就无法进入你的生命（即使它时刻都想进入）。同样，情绪体和心智体内部储存着由假我带来的所有匮乏、痛苦、疾病，也无法离开这个球体（即使它们极尽可能的想要离开，因为它们不属于你，它们都是幻相）。由此，你的人生只能原地打转。
（5）你是有业障，但又如何呢？只要你瓦解情绪体、心智体，你就能轻而易举、自在人生、彻底解脱！如何瓦解，疗愈清理！当你疗愈你的情绪体、清理你的心智体，你就会释放一个，消失一个，它们再也不会回来，这就是为什么要空性忏悔、消除业障！
（6）你要自我疗愈、自行忏悔，因为这样是“上医治未病”，当你的情绪进入情绪体之前，你就已经把它释放掉了！
①他人疗愈，是能让你的一个情绪离开，可不代表你不会有新的情绪产生，因为你每天都在给自己的情绪体装入新的情绪，最后你减的永远没有加的多，你的情绪体越来越厚！
②如果你想彻底解脱，瓦解你的情绪体，你就必须会自我疗愈！因为消业障是你自己消的，别人不能代替！如果你无法自我疗愈，你无法彻底解脱，因为你随时都可能往你的情绪体里装入新的情绪！
但当你会自我疗愈时，你会很觉察，你不会往情绪体里装入新的情绪，当旧的情绪不断往外释放时，你的情绪体就会越来越薄，与之相关的心智体也会越来越薄。最后突然有一天，一切的美好“歘”的一声，就会瞬间穿越你的心智体和情绪体，进入你的生命当中！而你球体内部所有的匮乏、不美满也“歘”的一声，瞬间穿越你的心智体和情绪体，从此离你而去，再也不会回来！你发现世界一下变了，你的境遇一下变了，你发现，原来人生可以这么美好！
如此下去，当有一天你达到“觉”、“空”的状态时，你的情绪体和心智体就完全消失，你就是一种空、一种佛的境界！
12、当你疗愈清理时，你就在空性忏悔、消除业障！所以，“疗愈清理”能让你所有的丰盛进来、所有的匮乏离开，它是核武器、原子弹，请疗愈清理吧！
