回避型人格障碍(AVPD)是一种持久的行为模式，与社会退缩、不足感和对拒绝的敏感有关，会导致工作环境和人际关系中的问题。

这种障碍的特点是极度害羞，对他人的批评非常敏感，被称为C类人格障碍，或者包括焦虑和恐惧的人格障碍。

AVPD通常与其他精神健康状况有关，如焦虑症，特别是社交焦虑症。患有这种疾病的人由于害怕被拒绝或不被认可而表现出一种回避的模式，他们会感到极度痛苦。大约有2.5%的人患有这种疾病，男性和女性的患病人数大致相当

回避型人格障碍的症状

以下是与回避型人格障碍相关的常见症状:

需要被人喜欢

快感缺乏症(在活动中缺乏乐趣)

对说错或做错事情的焦虑

社交场合中的焦虑

避免冲突(做一个“讨人喜欢的人”)

在工作场合避免互动，或者拒绝升职

避免亲密关系或分享亲密感受

避免做决定

避免因害怕被拒绝而出现的情况

逃避社交场合或事件

容易被批评或反对伤害的

极端的自我意识

不能主动进行社交接触

恐惧和紧张的举止

不足感

对负面评价过度敏感

缺乏自信

对他人缺乏信任

低自尊

把中性的情况误解为消极的

没有亲密的朋友/缺乏社交网络

自我孤立

社会退缩

不愿冒险或尝试新事物

认为自己在社交方面无能或低人一等的

警惕不赞成或拒绝的迹象