2024-08-21

让一件事情成为习惯，确实是要从小事情做起，每天一点点，从一天、两天起，每天小小的进步，一周、一月、数月.....慢慢地，你不觉得是在坚持，而是形成了习惯，就像刷牙一样，你不必想该如何去做，自然而然就刷完了，从小事做起！

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