你有多自律，就有多自由。
这是写在《自律力》这本书封面的一句话。我们都知道自律是好的，可是总是在正真做起来的时候就会直呼，自律也太辛苦了，太难了。确实如此，闲散没有规划，每天慵懒想做什么就做什么的生活方式，确实更加的惬意和舒适。可是如果我们对未来有目标有规划，显示以这样的生活方式每天这样生活好像很难实现我们的目标。我们如何才能成为自己心中那个完美的自己？
我们每个人都对未来存在非常美好的幻想，对于未来，你可能希望拥有值得付出的事业、值得信赖的爱人、也可能希望拥有自由支配的时间、跨越未来的勇气。只要你对未来有希翼，那在通往未来的这条路上，你不可或缺的品质之一，就是自律。自律能够带给我们很多的改变，能够让我们更加的自由，让我们拥有更好的生活状态。
自律会让我们有直面生活的困难的勇气，当我们直面困难以后，我们就会发现困难其实也没有想象中的那么难，我们也没有想象中的那么脆弱。真正跨越过之后，你可能会淡淡地对困难说一句：“原来，你也不过如此。”其实世界远比我们想象的要公平。一份耕耘虽不一定有一份收获，但好吃懒做一定会颗粒无收。日复一日地把那些会让你更美好的小习惯执行下去，相信我，时间会馈赠独属于你的美好。
越自律会让我们越幸运，幸运和运气的背后不是天意，是我们在数不清的日夜背后里的耕耘。没有人能够随随便便就站在众人瞩目的位置，所有星光璀璨的背后，都有日复一日不为人知的努力。努力了，哪怕旁人看不见，但时间是看得见的。那些默默积攒的时光，看似暗淡，却总有光芒乍现的那一天。在默默扎根的岁月里，你不是一无所获，只要耐心坚持，养得深根，命运自会补偿给你应有的馈赠。幸运和运气的背后，是别人看不见的努力。
这本书是一本闲书，可能看起来非常像我们平时说的心灵鸡汤。但是，我觉的不管是什么书当能让我们拿起来读的时候，就总比我们拿着手机一直看一些毫无营养只能消磨我们时间的东西要好的多。这本书叫自律力，书中用来很多的小故事来给我们呈现自律所带来的好处，他也表达了作者对于生活的态度和生活方式。对于我自己来说，自律是我非常缺乏的品质，自己平时总是拖延，什么事情都是不到最后期限不开始做，平时也没有计划和条理性。就像现在在家的状态，明明是有事情要做，还有很多没有完成的事情，我却一拖再拖，今天拖到明天，明天拖到后天。读了这本书，虽然不能马上就有很大的改变，但至少有改变就是好的，还是要改变自己拖延的习惯，尝试和学习更加自律的生活方式。
