下午下班后还在忙，把瑜伽课都错过了。胃胀，小腹还有点疼，这时孩子打电话来说饿了，情绪不高，我发现我也提不起精神，我跟孩子说，你先想想吃什么，我问问你爸出差回来了吗？打电话给老公，说马上到院里，我说孩子饿了，我还在单位忙，老公二话不说，说我回家做。
我关上了办公室的门自己坐了一会。从工作的焦虑和忙碌中抽离开后，情绪慢慢平静下来，自己在办公室放了几个响屁，肠胃立即舒服了很多，心情也跟着愉悦起来。想起最近一直在给二姐发《生命的重建》的录音，当身体不舒服的时候，情绪很难好起来，也很难有精力再干别的。身心灵一定得和谐，缺一不可。
