作为阿汤练习者，您想过什么样的阿汤老师是厉害的老师吗？那些体式做得好的老师，或者体式教得好的老师，还有其他吗？

跟Clyde聊过后，我忽然发现真正厉害的阿汤老师，是那种在学生对阿汤练习有疑问时，能帮助学生拨云见日，给他指明未来方向的老师。Clyde在新加坡遇到的Stanley老师，就属于这种类型。

第一次见到老师，是在2014年，那时Clyde在新加坡游学，练过哈他瑜伽和流瑜伽，在朋友的推荐之下，他去了教室体验课程。

老师的课程很密集，几乎每天都有mysore课和口令课。当时Clyde不了解阿汤，第一天他尝试了mysore课，老师让他练习10遍拜日式A和10遍拜日式B，他觉得太简单了，接下来的几天，他全部练的是口令课。

之后，Clyde回成都了，机缘巧合读到了一本讲阿汤的英文书籍。书中描述到，阿汤与哲学、呼吸和生命的连接，这样的内容对他的影响很大。

2015年年底，Clyde回到新加坡，直接找到Stanley老师，想跟他聊聊看。“在教室里，我只能看到大家在做体式，那些体式在流瑜伽中也会出现，似乎并不高级。我对阿汤有很多疑惑，我不懂为什么很多练习者愿意坚持练习，他们看起来很像世外高人，在履行自己生活职责的同时，又能在教室里飞来飞去。”

老师跟他讲了很多，时至今日，那些细节Clyde已经记不清了，但他留有某种印象，即老师讲的很多话，他当时并不懂，可是某一天，那些话会突然闪现在他的脑海中。“这种感觉就像老师开了一枪，但是七八年之后，那一枪才正中我的眉心。”

同时，老师还鼓励到去线下教室跟随阿汤老师练习。“他说能遇见这就是你们的缘分，当你准备好了，老师就出现了。你要改变自己，要放下自己的一些刻板印象。”

Clyde听进了前辈给的建议，回到成都后，他便开始跟随Yan老师练习阿汤，算是正式开启了他的阿汤之旅。

但是，他跟Stanley老师一直保持着联系，虽然没有那么紧密的关系，但在Clyde心中，老师是他阿汤道路上的一位贵人。

Clyde曾经去过印度阿汤总院3次，每次从总院回国时，他都会选择在新加坡转机，顺便去去老师的教室练习，就像给长辈交作业似的。每一次，他都能从老师那里有所收获。

2017年初，他跟老师分享自己没有自信去教阿汤。老师表示，若是能教阿汤，与学生见面，那是两个人的缘分，能教学生多少东西，那是老师的能力，只要老师教的知识是正确的，至于学生能收获多少，那便是学生的福分，所有这些都是独立的过程。

“学生如果觉得跟你气场不合或他跟你不好，他会去找其他的老师，如果他觉得你是好的，他会跟着你去练习。不要觉得自己不够好，或者说等你准备好了之后再去教课，没有人是准备好了的。”Clyde娓娓道来老师的教导。

老师跟他的分享，似乎深深印在他的心中，这些年一直在默默指导着他的教课，无论是教阿汤，还是其他课程。

2018年，是他练习最好的状态，他可以很优雅地做站立上下轮，他想告诉老师，他很延展。没想到，老师告诉他，他需要一点核心，他当时的练习太松了。

对于这样的评价，Clyde没有怀疑，他开始不断学习相关知识，也会在练习中思考如何找核心，如何让呼吸引导身体去启动。

疫情期间，Clyde在日复一日的练习中找不到曾经拥有的快乐，有段时间，就没有那么规律练习了。

等到他试图恢复规律练习后，他又飞了一趟新加坡，想跟老师再聊聊那段时间的心得。老师告诉他，他未来要把重心放在自己的家庭上，不会再教课了，那间教室会留给他的学生，恰巧他的学生也拿到了授权。

对此，他觉得很可惜，可是老师却表示不可惜，年轻的阿汤老师会有新的教学理念与方法，每一代人都有其独特的时代印记，我们应该抱以开放的心态去接纳。

其实，Clyde还挺有开放心态的，在他身上，我还看到了勇敢与探索的精神。要不是他主动邀请老师单独聊聊，又怎能对阿汤的认识有改观呢？

那是不是代表着，除了我们规律的练习之外，时不长地跟老师聊聊天，对于练习者而言，也应该是一项必修课呢？

毕竟，阿汤练习实在太抽象了，大家做着同样的练习，可是每个人的背景、来历、身体和感受都不相同，有些时候，语言才是最为直接且准确的交流方式。