今天是2022年5月28日,也是我打卡1000天的第403天,我是你的好朋友Jessie,今天我分享的主题是——我是谁
我是谁?
我的直觉回答是——我是我自己,我是我的主人。
今天通过老师的分享,其实我不知道自己是谁,早就把自己弄丢了,而是显示出来不同的相。比如给孩子每天指手画脚,整天忙忙碌碌,非常辛苦的为他们付出 ,结果除了被他们反感,就是不被理解。我自己也百思不解,很是苦恼纠结,到底是哪里错了,让我经常有挫败感、无力感。
到底我是谁?
跟着老师的引导,先列出自己的问题,越多越好,事无巨细……我很快就列出了来,其他的同学有说写三天写不完。我还纳闷怎么写不出来,难道我没有问题吗!没有问题就是最大的问题………
接下来分类,在分类的过程中才清晰了一点点。再找出对应的角色,还有角色的另一方,像顺藤摸瓜一样找出根源。
所有的问题都是对关系的描述,问题是对关系的描述,成功是对关系的描述。我们对应的任何问题都有一个关系,我们再对关系连接,连接产生滋养。比如,我和一个食物的关系,我就是食客。我和财富的关系,我就是主人。我和亲子的关系,我就是妈妈。
当我们理清了每一个关系,都对应的有角色,我们再归为这个角色,在不同时间、空间,保持临在的角色。
思路:问题~分类~我对应角色~角色另一方~连接