《精进•如何成为一个很厉害的人》读书笔记：
1、时间是一种宝贵的财富。一个人如何对待时间，决定了他成为什么样的人。对自己时间管理有正确认知，对照牛人的时间管理，加以改进。
2、灵活变化时间视角，用平衡观点看待过去、现在和未来，用郑重的态度过好当下的生活，并联结起过去和未来。明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
3、每个人的时间颗粒度不同，守时，是对他人时间颗粒度的最大尊重。
4、使用“时间之尺”，审视事件的长期价值，尽可能删减非必要事件。五年规划技巧，让“远未来”更加具体，为“近未来”增加挑战。
5、选择把时间用来做正确的值得做的事。
评估值得做两角度：
【1】当下带来的收益值（心智、情感、身体、物质）；
【2】收益随时间衰减的速度，即“半衰期”。
由此产生“收益值半衰期”四象限：
高收益值长半衰期：…
高收益值短半衰期：…
低收益值长半衰期：…
低收益值短半衰期：…
（提问？你做的哪些事属于哪个象限）
准则：少做短半衰期的事，即不要过于关注眼前收益值的高低。只要收益可以被累加，有长期的益处，可做。
长半衰期举例：积累可信的知识，训练实践技能，提升审美品味，保持促进健康，建立和维持相互信任的关系，获得稀缺性资源……
6、把握好做事的节奏，区分“求快”的事件和“求慢”的事件。
7、在如今碎片化、庞杂的信息中，天天变更的热点从长期时间尺度看是肥皂泡。多读被时间之尺筛选过的经典著作，好比刷这些历史上杰出人物的朋友圈，与他们穿越时空对话。
8、我们从闲暇时间中获得的满足感程度取决于其质量，并不取决于闲暇时间长度。提升时间使用的“深度”，减少被动式休闲（刷剧等等）的比例，保持至少一项长期的业余爱好。
9、一个人成熟对待时间的方式，处理好时间的“远与近”、“快与慢”、“深与浅”。
