儿子今天上网课，因为我和机构沟通的问题，原来2点要上的物理课没有上课，老师打电话过来想改成3点钟，我和孩子商量，孩子本来预期今天下午只上一节历史课，突然要加上物理课，虽然口上答应，但是内在已经有了涟漪，上课的时候遇到了电脑视像头坏了，老师要他重新下载谷歌，又遇到网速很慢，这一下他的心态就全炸了，打电话给我，我刚好在开会，他打给爸爸，爸爸回家帮他处理，回到家已经要上历史课了，儿子因为前面的混乱，不想上历史课。在爸爸的鼓励下，他还是上了。我回家肯定了他能穿越一团糟的状态上课很不错。
今晚儿子做完学校的英语作业有两个知识点有自己的见解，想发信息问老师，我鼓励他发，过程中他非常紧张，紧张到像去等待一个宣判一样，最终老师回答了他的问题还表达了对他的鼓励。过后我问他，前面你感觉到很紧张，但是后面是不是没有什么事情发生呢？（我在逐步改变他的潜意识，重复一次这个过程和他梳理一下，为下一次做好铺垫）老师还特意发了微信来告诉我最近的努力有成果是我的功劳，得到老师的肯定对我的动力，同时也是压力（换位思考，孩子也是这样的感受，所以我能如何抗住压力，面对孩子未来的各种状态，就决定了孩子的状态）
晚上我去看电脑，发现了儿子今天晚上是撒谎，是他故意把电脑搞坏的。发现后我轻松的问他，今天的事故是不是你故意的，他说居然被你发现了。他说因为前面加的一节课不符合他的心理预期，他又答应改时间了，但是内心十分抗拒，所以只能这样做。我说那为什么不想上历史了呢，他说因为前面的撒谎耗费了很多精力，所以没力气继续上了。我告诉他，他这种行为我不认可，请你以后直接表达可以么？他说他也很愧疚老师在视频前等了他一个小时。
我再一次告诉他，虽然我不认同你这种行为，但是一团糟的情境是一样的，能穿越了一团糟调整心态就是自己的进步，你有了多一次经验了。
对于心理能量不高的孩子，我看见了他的能量是如何分配的，他每做一件事都是要积攒能量的，我放下了对错观和批判，我要做的就是不断给孩子赋能，蓄满他自我价值的那个杯子，帮助他能一次又一次穿越自己的极限。
但是首先我要先能蓄满我自己的那只杯子里面的水，如果我的杯子是空的，我就没能力为孩子赋能。
我是一切的源头，感赏自己这一路走来的不容易。
