在一线城市，能控制的也只有早餐啦！
大家都说早餐要吃好，怎么吃才叫好呢！
我提供一种方案。
这大概就是王健林的早餐了
看上去首富吃的很寒酸。
其实内含玄机 啊
小白猪碎碎念：
酱豆腐
入肾经，经过益生菌发酵，更利于人体吸收。
家里一定要常备一罐酱豆腐，家里有病人，这个能帮助恢复元阳。
馒头
入肝经，养肝血，主料为大麦，属五谷，内经云：五谷为养，
生活以五谷为主要食物，他最养人。
小米粥
益丹田，补虚损，开肠胃 ——李时珍
小米可以大补元气，丹田藏的是元气，可以补五脏六腑的虚损，尤其对脾胃最好。
注意：熬的稠一点，熬出米油来。多咀嚼，不然不好消化。
酸奶
益生菌——肠道环境 平衡 稳定的主力军。
能减肥，能减肥，能减肥。
最近在做**************
1.读饮食滋味
2.做菜
家里人说：进步颇大，
难道我有天赋！我妈说，我以后不会缺女盆友。
我：真的吗？会做菜，就不缺女盆友了。
看看手里的白菜，嚓嚓。
出锅。
