周一。

天气晴朗。

此刻，坐在回家的公交车上，耳朵里听着"小时空"，感觉自己是好不容易有这样的片刻。一早上都在赶，感觉有好多的事需要处理，好多的事还没有做，加之昨晚有点失眠，如今心情还是焦躁不安。身心真是一体呢，身体舒服了，心灵才会真正舒服起来。

图片发自简书App

还好有音乐，谢谢。

此刻的这首音乐正好抚慰着我的心灵。

坐在公交车靠窗的位置上，阳光撒在脸上，身上，无比温暖。

灵魂随着音乐到另一个空间徜徉。

我的内在小孩，你好，我想跟你联结，我想跟你一起起舞。

今天，重新从"整理"开始，整理房子，整理办公桌，整理笔记，整理我的内心。

最近觉察到自己又给自己堆积了很多东西了。这些堆积，把自己压的喘不过气来，以至于昨晚有点失眠，以至于今天感觉到了强大的压力。

我清楚这只是一个阶段，这个阶段我更需要零极限去清理，更需要静坐，需要宁静。

谢谢你，我爱你。

感恩日志

1.阳光如此好。感谢这个浮躁的阶段，让我明白进入了一个上升期，我需要重新回过头来整理和清理。

2.感谢今天回家有座位，公交车很给力。

3.谢谢奔波，总有那么一段时间是很辛苦的，然而却可以学到很多东西，我愿意接纳这个阶段。

4.谢谢帮助我和支持我的家人。

成功日志

1.具有强大的行动力。

2.可以很好的跟内在小孩联结。

谢谢你，我爱你。