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菲菲小札:因为理解，所以慈悲。
之前看过一篇文章说：人最基本的素质就是好好说话。
首先，吼叫的出现在于彼此不理解。 《不吼不叫》这本书适合所有对吼叫上瘾的人，不仅仅是亲子教育适用，老板与员工，老师与学生，男女朋友之间都需要做到不吼不叫。
其次，吼叫大多存在于亲密的人之间，或者与你认为的弱者之间，因为你吼叫后代价很小，在你觉得安全的关系里，你会放纵自己的情绪，本性暴露。
但是，亲爱的朋友，你也许对陌生人绽放最美的笑容，把温柔都给了没有那么关心你的人。为什么不对爱自己的人更好一些呢。
当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了掩盖当中的距离使对方能够听见，于是无形中声音就很大或者“喊”。 但是在喊的同时人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要喊更大声。最后发现大声解决问题，便容易形成虐待，动手扯打，打过却毫无益处。
张爱玲说：因为理解，所以慈悲。就像本书中建议我们带上气质的眼镜对待孩子一样，解决这个问题的关键在于提高自己的理解力。你几乎不会对自己理解的一个人，特别责难，因为你知道他为什么会这样。对于我们的孩子，我们的亲人，更需要更多了解他们，不是你所愿的吗？ 花心思和关心自己的人怄气，是最糟糕的。他们是我们生命的伙伴，不是敌人。你的敌人是自己的情绪。
