今日是国庆假期最后一天,家人们都想睡一个懒觉。所以也就没有叫醒让他们睡到自然醒,再起来吃饭吧!
可我不喜欢睡懒觉,已经养成了早起的习惯。到快5点时就自然醒了,晨起后喝温水,做每天必做的喜欢做的几件事,听书,听乐晨练……对身体特别的有好处,心情也会非常的愉悦安然……
为自己做了一碗香蕉水果鸡蛋甜粥,喝下去香甜温温暖暖的,舒服极了。
然后去慢跑或走路,每天的步数都在1万步以上。接着去早市上买菜中午准备包好吃的饺子。
每一天都是在开心快乐中度过,当人处在快乐的时候,想象力也会很丰富,做什么事,也特别的顺畅。
以前做不到的舞动动作,忽然会有一些灵感出现,虽然做的还不很到位,但是我想加以时日练习,一定会做的很好的,渐渐的对自己也有信心了……
感恩开心快乐!感恩内心的喜悦!感恩遇见!感恩所有所有世间的一切一切美好!感恩所有帮助过我的恩人和贵人!感恩…………