赞美能强化人际关系

昨天看完了松浦弥太郎《轻声说再见》,整本书描写的是作者遇见的人,记录对方的优雅、做事风格、人生态度,还有恋爱回忆。读完觉得还想继续看他的文字,贴近生活,又很有启发。

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比如今天要说的“赞美能强化人际关系”这篇文字。对我来说,是非常有用的,因为从小的环境,所以我不会说赞美的话。这几年偶尔想用,也是别别扭扭的。比如一次曼陀罗沙龙,看到小伙伴皮肤特别白,似乎又染发了。就对她说:“今天看起来皮肤特别白,是不是染发了?”幸好和她算是交心的,所以她带着哭笑不得的表情说“原来我皮肤白是因为染发了。”其实,我是想说两件事的,当时自己也懵逼了。

在关心别人方面,自己也有点神逻辑。一次和前夫走在路上,他告诉我上回在这儿踩到钉子了。然后我问“鞋子破了吗?”他说,人家都关心脚,你怎么关心鞋子?我说:“因为鞋子没破的话,就说明脚没事啊。没毛病呀。”还好,他知道我有时候说话很无厘头,我其实是关心他的,就是表达和常人不同。

以前觉得说话这件事,只管说就行了。后来作了皮纹报告,也知道自己最高值就是在听和说上。经常嘴巴比脑袋动得快,所以少不了闹笑话。觉得自己没恶意,所以对方不理解,不是我的问题。现在希望有更好的人际关系吗?人生才走了三分之一,还有长长的路要与人相处呢。我想要对方明白,我真实的想法……


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这周有意识地找赞美的点,遇到有人帮助我,立刻跟上一句,“你真是帮我的大忙,让我很方便,谢谢。”尽管还在习惯,可看到对方的表情觉得是愉快的。书里松浦君讲因为十几岁旅美的经历,让他养成了自然赞美别人的习惯。

“不是为了要求回报才称赞别人,而是像馈赠小礼物般,当下有感而发且坦率地说出自己的感觉。被别人这样称赞时,会像是收到他人赠送的礼物一样喜悦。

可以先从打招呼开始练习,尝试在说出”你好“之后,加上更多赞美的话语。更重要的是,要以轻描淡写的方式说出来。太过着重其事反而显得不自然。如果是熟识的朋友,也可以趁着聊天时适时地加入。”

松浦君分享自己的经验,起初对赞美他人也不怎么拿手,那可以在道别的时候说些好话。例如,在说完“那么,下次再见”后,接着说“你今天的打扮实在是很漂亮呢。”之类的赞美话语。后来,无论在购物、还是餐厅吃饭、应酬,找出对方的优点来加以称赞,已经成为一件乐事,是自然而然的行为了。

过去,我和前夫说起别人称赞的事情,会彼此开玩笑说,对方是不是有事要求你?总之好像对于称赞这件事,是有偏见的。好像赞美他人是一件低头哈腰的事,这本身是不自信的表现,觉得自己不值得他人的称赞。

而我现在更认同松浦君说的“找出别人的优点及很棒之处,然后加以称赞,其实是一种很正式的社交礼仪。最困难的可能是身旁的家人、朋友及同事,对亲近的人更应优先赞美。因为大家都希望赢得别人的赞赏。”

这几天每当说出赞美的话,我的心里有紧张,那个曾经否定我,觉得这样表达很肉麻、是一种谄媚的声音已经很少出现了,我想她已经被我想要改变的决心打动了吧。


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而且我是真诚地想和地球上每个人好好相处的,恩,我认真的!我是一只蜗牛,每次进步一点点。

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