上完课的这个周末突然有一个意外的收获，终于知道自己是一个怎样的人，终于重新认识了自己。
起因：周六早晨老公起得早，从卫生间到客厅，从客厅到厨房，走路咚咚响不说，还不时的咳咳，心烦至极，虽然中午时跟老公做了一致性表达：老公当你早晨走来走去并且很大声咳时， 我心里很不舒服很烦躁，如果你以后能稍微注意一下，帮我们关一下门我会感觉你很在意我们，会觉得很幸福。可是，说了以后心里还是不舒服呢，我心里还有一个声音：你这样就是没有眼力劲的，咦，我怎么了，这么点的小事触发我什么了，于是找同学和我一起捋，有眼力劲对我太重要了，从小到大都在提醒自己有眼力劲，这是从何而来的信念呢，在同学帮忙梳理下找到了根源：从小被妈妈嫌弃没有眼力劲，懒，不会说话，稍微没有做好的事情都会被说一通，所以我一直要求自己要有眼力劲，这样才能被喜欢，被肯定，带着这个信念我长大了，直到现在我形成了一种习惯：去哪里时会要求自己做点事，工作中出现问题时会不由自主的往自己身上揽责任，会贴心的帮助别人即使自己也有困难，这些最初是强迫自己做的，久了就形成一种习惯。比如，这次上课有位外地的姐姐提前到，我会很热心的告诉她去哪里吃饭，去哪里能买到海鲜，帮忙打电话问做核酸的事情，姐姐说我贴心，我说控制不住自己啊，真的，如果按照我的心意真想亲自带她去呢，这已经很控制了，做过火了怕别人以为我有其他企图。
以往做这些事情都会局促不安，纠结，不知道对还是错，直到现在才发现这难道不是优点吗，做事小心谨慎说明我有分寸，勇于往自己身上揽责任说明我有担当，有眼力劲说明我有心，有修养；
而还有我不认可的那些缺点：笨笨的、傻傻的、没有心眼，这其实是优点了，这多难能可贵，这是天生的，不是后天可以学习来的，这是老天给我的恩赐，说明我是一个善良的 单纯的 没有心机的人。
我终于可以坦坦荡荡 舒舒心心的做自己了，不用纠结 内耗 彷徨……，这也太舒服了。
我想当我不再与自己较劲时就可以不再和老公较劲了，以往需要认可肯定时总觉得他没有给自己，看不到我的付出，其实是连自己都不认可自己，总跟他抓取，把自己的价值感建立在他对我的认可上，这何时才能满足呢。
不论是亲密关系还是亲子关系最终还是落脚在自我的成长上，这亲密课解决了个人成长的议题真是意外的收获。
感谢林老师，感谢不断前行的自己。
