希望唤醒自我,重塑自我,阅读《掌控24小时》

今天开始阅读的是尹慕言的著作《掌控24小时》,尹慕言是首提“时间唤醒教练”理念的先行者,同时也是终身成长理念的践行者。

生活中,很多人埋头与时间赛跑,往往忽略了自己到底想要什么,想去哪,想成为什么样的人。作者回顾了自己的人生以及对生活的感悟,得出了“真正的成长永远在路上”的结论。

本书虽然还没有读完,但是通过作者的叙述,能够感觉到她是一个很真诚的人。因为唤醒了自己而受益,所以也想把这种收获传播给希望改变的人。

作者在文章开头提出,时间管理是每个人都面临的课题,不论我们做出如何的选择,时间都一刻不停的向终点行进。

时间管理的好坏,绝不仅仅在于是否掌握了最先进的管理方法,更重要的是有没有重塑内心的心智模式。

人生的真正开关在自己的手中,如果我们学会站在更高的维度,就能获得更开阔的视野,从而激发由内而外的潜能。

著名作家马克·吐温说:“人的一生有两个日子最重要,一个是你出生的那一天,另一个是你知道自己为什么出生的那一天。”

所谓“知道自己为什么出生”,其实就是对自己产生了反省,开始回望自己的内心。

想要掌控自己的24小时,掌控自己的未来,就应该立即着手行动。

作者用四类人来对应四种状态,分别是逃避一族,奋斗一族,理想一族和自律一族。

逃避一族,不敢面对现状;奋斗一族,需要认可,需要成就感,但是他们如果发现无法获得期待的回报时,他们也可能会后退为逃避一族;理想一族,说的漂亮,做的潦草;这里只有自律一族才是作者肯定的行为方式,这类人有笃定的内心和明确的方向。

作为渴望唤醒自我的人,要努力避免成为前三种状态的人,要设立明确的行动计划,保持持续不断行动力。

尽量找到适合自己的方向以及努力的方式,特雷莎修女曾说:“昨天消失了,明天还没有到来,我们只有今天,让我们开始吧!”

2021年,让我们共同努力,见证自己的成长。

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