接受自己和世界的不完美,才是和自己和解


手上患疾已有三年,每到冬天便发作,期间陆陆续续地看了一些门诊,也用了一些偏方,一直不得痊愈。

以前总觉得这是小事,手指上的一点小毛病,敷了药就行,反反复复,也不当一回事,不愿大费周章地上大医院。

我实在是一个不拿自己健康当回事的人。

今年冬天算是近几年最冷的一年,手指便发作得更厉害,脱皮,皲裂,出血。

这病,实实在在影响到我的生活,不仅生活中有很多不便利,手的形象也很不美观,我的心情也受到影响。于是不再不当一回事,而是郑重其事地研究了当地最好的医院里皮肤科的医生。再三比较后,在网上挂了一位比较权威,而看起来又很和善亲民的医生的号。

我对上医院,对看医生,有些与生俱来的敬畏和疏离,所以不得不小心翼翼。

去到医院,来到了皮肤科所在的二楼,刚好轮到自己。医生确实如相片上的那样和善亲民,穿着白大褂,带着白色的帽子,口罩遮住了半边脸,露出的眼睛温和有笑意。

我在桌子前的椅子坐下,伸出手给他看。

他仔细地端详了我的手后,初步给出的诊断是湿疹,并给我说出了这病的症状:遇到洗洁精、洗衣粉、洗衣液、纸皮、粉笔等碱性物品时会更加严重,干燥,发痒,皲裂得如同干涸了皲裂的稻田一样,严重时出血。

他说出的症状与我完全相符,而他肯定,干练,专业的态度也赢得了我的信任。

我问他,是什么原因引起的湿疹。我想知道原因,以避免下一次的发病。

医生说,个人体质问题引起,还有列举了一些病,这些病都会引起湿疹的发生,并询问我是否患有这些病,我摇头。

他顿了顿说,精神紧张,焦虑,失眠,也会加剧病情。

我瞪大了眼睛,觉得不可置信,情绪居然会影响到这种病?!我只听过情绪会影响心脏、癌症、抑郁症之类的疾病,没想到能影响湿疹。而这些情绪,恰好我都是有的,并且不轻。

我始终不敢相信这二者有联系,医生也没有跟我解释太多,可能时间原因或者专业问题,只跟我说是体质的问题。那么,我只能理解为情绪的波动,或许会让身体分泌出什么,从而对体质改变吧。

后续,为了确切病情,做了一些检查,医生拿到报告后,也对症开了药。他一再叮嘱,少接触碱性物品,注意情绪。

他的态度一如既往地让人舒服,没有想象中的冷冰和爱答不理。我很满意这次的求诊,也满意自己挑选了一位好医生。

此行也让我明白,健康很重要,是一切的基础,我应该重视它。而情绪的管理,更为重要,它和健康息息相关,我要控制它。

人生在世,总有许多不平、不甘、不忿,喜乐无常,但不如看淡、看清、看透,随它由它。不强求,不刻意,放过别人,也放过自己。

包容,接纳,理解,宽容。

接纳自己和世界的不完美,才是和自己和了解。

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