瘦二十斤需要多少天-Day5

事实证明，只要坚持5天，就能看到惊喜！所以不能停下坚持的脚步！

今天发生了一件事情，给我狠狠上了一课。牟老师发的邮件，我以为可以像往常一样拖到ddl，可是他是一位着急的人，自己非常积极，于是就被批评了。

下午有领导问我上次的事情，我还没处理，看似每天很忙碌，除了领导多，我觉得最重要的就是要改改拖延症。这样下去很危险。

一日三餐吃了啥

早 鸡蛋 柚子

中 学校食堂 虾 海带 卤蛋

晚 没吃

早上跑了步！

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