分享一句话：山高万仞、只登一步。人需要有长远目标，但无需长远注意力。注意力只需在当下。
能抓住的只有当下，当下把握了，一辈子就把握了，当下幸福，一辈子即幸福。
一辈子就是无数个当下串起来的。就如数学里的微积分一样。
只顾当下，困难便不再那么恐怖；只顾当下，幸福便是实实在在的幸福。
无论如何，全身投入每一个当下，享受每一个当下，解决每一个当下的问题，在做事情中不断修身养性。
只顾当下，你会少很多无效的内耗，于是你精力旺盛，有勇气勇往直前！
山再高，我只关注脚下要走的那一步。一下身心轻盈。人啊，越简单越从容！
