1. 今天的生活气息是，想吃街边阿姨推摊卖的“新鲜手撕老面包”，但是犹豫再三，还是决定走进超市买了苹果。下班遇上下雨，还好不是很大，但是气温并没有下降，闷闷热热的，不是很舒服。这一段时间，晚上都不想吃主食，可能因为中午总是吃热干面吧，我现在对一日三餐一点期待都没有。
2. 今天的工作是硬着头皮开启的，一大早还在路上就已经开始工作了，有些结果不像我所以为的那样，下班的那一刻我还是把消息发了出去，我不想很投入去工作，但是一旦开始做了就想尽量去做好，这样不太好。感谢今天认真工作的自己。
3. 我的情绪很大一部分受工作影响，前一天一想到今天有那么多问题需要解决，就会焦虑，厌恶去上班，问题解决的过程中，我会在一定程度上忽略情绪，可能会畏难，但是还是会尽力去做好。完成之后的情绪就比较舒心，我需要正向反馈。但是现在下班的我，一想到明天还是要继续上班，仍然会有抵触的心理，我现在还不能做到让自己的心态和情绪稳定平衡一点。
