昌瑞利 “五个一”打卡
（始于2023 01 30日，今日打卡第12天）
爱心]立一个志
修身之志: 今天听课1个小时。
成事之志：教孩子做事
健身之志： 步行8000+步
爱心]读一本经:眼睛不舒服没读
爱心]改一个过:止一个坏念头
爱心]行一次孝:晚上陪伴妈妈
[爱心]日行一善:引导学生讲一个题
感悟:休息是最好的疗愈
2023-02-13
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