上周总结与复盘
好的：
1：坚持每天运动
2：坚持日更简书
3：坚持每天刷消防题
4：阅读《被讨厌的勇气》、《人生效率手册》并做笔记
5：小红书新增粉丝15+
6：坚持写小确幸和反思日记
不足：
1：没有坚持早起
2：没有坚持听播客，因为拖延症犯了，总是打破计划
3：学习书中一些好的方法没有运用到实践当中，尤其是运营方法
下周目标和计划
目标：
1：减重1斤
2：小红书涨粉7+
3：日更简书
4：上班时，会员卡一张，扫码10个，好评5个。
计划清单
1：写作训练+7
2：阅读《认知破局》并做好笔记
3：运动+6
4：泡脚+6
5：看电影+1
6：发布简书+7
7：发布小红书+7
8：日计划，日复盘，小确幸日记+7
9：给儿子读绘本+4
这一周过得很满意，内心很平静。终于我的小红书也迎来了信息99+。这是坚持的结果，即使进步很缓慢，即使离成功还很远，但是没有关系，有了目标和方向，终点一定会到达。
坚持一个行动，就会养成一个习惯；坚持一个习惯，就会养成一个性格；坚持一个性格，就会决定一生的命运。
《认知觉醒》里面说：
模糊，正是人生困扰之源。而人生也像是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌；谁的模糊越轻微，谁就越清醒。
以前的我就是处于模糊的状态，当我树立坚定的目标，人生才开始变得清晰明朗了起来。这几个月的进步，比之前的三十年加起来都要多，我相信我正在向着我想要的未来一步步走去。
最后：我的一生都得益于汤冯士·卡莱里先生书中的那句话：人的一生最重要的不是期望模糊的未来，而是重视手边清楚的现在。”
