练习063  忆桌上物品

成为学习者初级练习
           成为学习者初级练习063:不抬头,脑海中再现桌子上一件物品的模样,并记录。

        桌子上的东西比较凌乱,大概在右前方有一个小小的礼品盒。

         礼品盒约两个火柴盒那么大,盒体主色调为天蓝色,天蓝色的背景上貌似布满着白色的星星。盒体之前已被打开,好像是左边被拉开,拉开的部分露出纯白色的内页,像一个被剥开一侧皮的桔子。

        盒子里面装着四颗洗衣球,是在长沙学习时一位朋友送我的。这洗衣球很漂亮,像小孩子玩的玻璃弹珠,晶莹剔透,只不过它是椭圆形的。外壳是透明的白色薄膜,边缘是可爱的荷叶边,里面是流动的绿色液体。整个球体是极软的,很柔弱的感觉。一触碰,被触的白色薄膜上会出现褶皱,而薄膜其他地方却会鼓胀起来,像摸一个气球一样。

       朋友说,一般四五件衣服只要放一颗洗衣球就够了,球外那层膜遇水会自动融化,绿色液体会清洗衣服。因洗衣球看起来很美,便一直舍不得用。但现在脑海里,竟想象出了它在洗衣机里的样子:它躺在一堆衣服上,一股水流从上而下,马上掩盖了它。它马上与水融为一体,化掉自己的外衣,让绿色的液体与水混合一起,瞬间变成了无数的泡沫……

(后来抬头看这物品,发现盒子上面的图案根本不是星星,平时观察还是不够细致。)

物品样貌

成为学习者赵老师点评:

    朱老师的这个练习脑海中的画面清晰,细节具体,还有动态的感受,特别的棒!后记和图片让我们再次感受到朱老师的觉察意识!赞~合格
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