从西藏回来，一直想写一篇游记攻略类的文章来纪念一下，顺便给想去西藏的朋友们一些参考，无奈拖延症发…
于是这是时隔一年之后发出的文章……
在西藏共待了十天：7月8日-17日，算是西藏气候相对比较宜人的时候了～
好了废话不多说，跟着我一起走进离天堂最近的地方吧^
Day1 ：
因为不确定自己能否适应拉萨3600多米的海拔，我们第一站选择了海拔2800左右的林芝。重庆✈️林芝，只有早上6:20一个航班，要从重庆走的朋友们提前安排好行程查好路线喔～到达林芝机场差不多九点，爸爸一个朋友托了他的朋友来接我们---一个特别特别热情的警察小姐姐。她提前帮我们订了林芝还算不错的酒店---岷山大酒店，标间四百多一晚，网上可以预定（这家酒店拉萨也有分店，连着住还可以优惠，不过拉萨的价格要到七百多一晚了）。到宾馆放好东西休息了一会，换上长裤长袖加冲锋衣外壳（当时林芝的温度在18度左右）之后我们就正式开始西藏之旅啦……首先，去了石锅酸汤牦牛肉～同为吃货的小姐姐总能轻易抓住我的心哈哈哈～纯正的牦牛肉汤和牦牛肉是西藏送给我们的第一份惊喜。原本我们在林芝的两天行程是大峡谷和巴松措，结果因为前段时间下雨加修路，这两个地方都没去成。吃完午饭小姐姐开车带我们去了嘎啦桃花村和世界柏树王园林。在桃林附近有一个樱桃园，可以自己采摘也可以买老板摘好的，很大很甜，买的人很多。虽然下了一整天雨但心情并没有因此变差，因为很快到了晚上，又有好吃的啦～晚上小姐姐带我们品尝了一下正宗的藏餐，是她比较爱的一家茶馆。此茶非彼茶，这里的茶馆都提供酥油茶和甜茶，用小茶瓶装好。酥油茶有点像咸的奶茶，不过很香；甜茶就有点像我们喝的奶茶的味道，不过不腻。四个人点了一瓶甜茶一瓶酥油茶还点了很多经典的藏式菜。吃完八点多天还没黑，就在附近逛了逛，然后回宾馆休息。
Day2 ：
由于西藏天亮的迟，所以开始一天的时间也比内地要晚。早上九点多小姐姐才来接我们。今天的目的地是鲁朗镇，海拔3700左右，而且要途经一个海拔4720的色季拉山口，算是提前给我们适应一下。其实在西藏真的是风景在路上，一路下来有山有水有草原有牛羊，几个小时的车程也不会觉得无聊～鲁朗的风景很美，建议大家如果时间充裕可以去看一下。林海雪原是那儿的主要景点之一。不过我们去的时候是那里的夏季，雪基本是看不到了，十月份之后可以欣赏到雪景～中午抵达鲁朗，吃了那边有名的石锅鸡。小姐姐说叫石锅王的那家比较正宗^由于途经了海拔比较高的山口，加之前一晚吃了太多不宜消化的牛肉，妈妈在回程的路上特别不舒服，还吐了，这可能是高反的症状之一。（所以大家还是要控制住自己啊！毕竟环境我们不太适应。）因为是在高原地区，我们来了之后就没敢洗澡，因为在这里感冒的话可能会引起肺水肿。还好第二天小姐姐带我去理发店洗了头，不然顶着大油头真是没心情欣赏美景了…
在林芝的两天主要是为了之后去拉萨高海拔地区做准备，所以也没有安排的特别紧凑，感受了一把西藏人民的慢节奏生活～
Day3 ：
早上睡了个小懒觉，快到十点的样子我们去汽车站（就在住的宾馆后门对面）坐车去拉萨。大巴车150一个人，七座商务车180一个人。因为有八小时车程、我们选择了商务车。在汽车站门口就有一个藏族小伙子拉我们坐他车，说150一个人、然后拉着我行李箱就走。我们当时怀疑了他一下，他还说我们这里人可不像你们内地人那么阴险狡诈，结果到了拉萨给钱的时候他就不承认自己说的150，变成了180。当时我就说一定要把这件事写到文里给小伙伴提个醒儿。去拉萨走的是林拉公路，最美公路之一，当时还没全部开通，不过九月底应该是可以全面开通了。途经海拔5013米的米拉山口。
到拉萨是晚上六点左右，住进之前请旅行社帮订的酒店，休息了一会就去旁边找了家饭馆儿吃饭。四川人开的小饭馆，很对我们的胃口，后来在拉萨的几天也都是在那解决的吃饭问题。
在出发之前，爸爸就联系了拉萨的中青旅，报了一个四天的团：拉萨➡️日喀则➡️珠峰大本营➡️日喀则➡️拉萨。出发前一日旅行社的工作人员来和我们签订合同敲定行程。
在西藏很多地方都需要边防证，想完全自由行的朋友在去之前最好在公安局办好边防证，这样会减去不少麻烦～
Day4 ：
来接我们的是一个七座的商务车。即将与我们同行的是一对警察父子，一个香港同胞和一个江西的小哥哥。今天的目的地是日喀则，途经羊卓雍措---西藏三大圣湖之一。整个车程大概七到八小时。
拉萨城不大，出城的路修的不是太宽敞，但路面很好，车也不多，出城不远，车子就行驶在山谷之中，这里的气候相对于整个西藏而言还是比较适宜的，因而，谷中凡有点地方都要长点青棵或油菜。7月中旬，在我们沿海地区稻谷早已抽蕙，但这里油菜也才刚刚开放，虽然迟点，一点也不影响成群的蜂蝶的兴趣。
导游带我们在甘巴拉山口停下。海拔5374米的甘巴拉山是西藏著名的雪山。它南临羊卓雍湖，东接冈底斯山，西连喜马拉雅山，横亘在西藏中心。从甘巴拉山山脚到山口，长达二十五公里，游客到达5030米的山口，就能俯瞰碧玉般的羊卓雍措。因为海拔高，所以导游特别关照大家，动作要慢、话要少说、稍停即走，不可久留。所谓山口，其实就是一块不足一百平方的平台，山口人不多，下车时，大家都放慢了速度。之后拍几张照片应个差就赶紧上车了。
西出拉萨，经过曲水县雅鲁藏布江大桥，沿拉亚公路南行170公里，翻过5030米的甘巴拉山口，羊卓雍措湖便展现在我们面前。羊卓雍措，又称羊湖，是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4,441米。
从山口下到羊卓湖畔需要大约30分钟，然后可以一直沿着湖边的公路欣赏羊卓雍湖的景色。
上图的狗狗是藏獒。这边会有很多藏民拉着藏獒跟你拍照，20一次吧好像。一定要问清楚是一张还是一次，不然咔咔给你来个二三十张后悔也来不及。
告别羊湖我们继续向日喀则出发。途经卡若拉冰川。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景。
7月份，是西藏最适宜放牧的季节之一，一路上总能看到漫山遍野的羊群和马、牛、牦牛等在牧民和牧羊狗的守护下悠然的吃草。
晚上九点多才到达目的地。吃晚饭之前司机师傅先带我们去选购第二天去珠峰大本营需要用到的东西。生命不可玩笑，所以店家说要买什么我们就乖乖的买了什么…氧气是必不可少的，因为大本营非常的缺氧，对自己不够自信的情况下一定要多备些氧气。我们三人租了两个大的氧气瓶，600/个，一瓶单人可用15小时，双人减半；还买了两瓶小的便携式氧气瓶，对着嘴喷的那种，一瓶可以持续喷一小时，100/个；另外由于山上寒冷而且需要在帐篷里住一晚，我们又没带棉袄或羽绒服，于是又另租了三件大衣、两个可以围住腿的藏式围裙以及三个睡袋。大衣100/件，围裙70/条，睡袋100/个。同行的其他几人也都和我们差不多，毕竟谁也不敢对未知的旅程打包票。（不过事实证明我们真的买多了…而且山上的氧气瓶也并没有比山下贵，不过质量我就不知道了）
吃完晚饭回到宾馆已经十点多，因为第二天要去珠峰所以我们都没敢洗澡。
Day5 ：
早上八点半出发去往此行最期待又最紧张的地方---珠峰大本营。全程大概六小时的车程。原本去珠峰的国道有一段在修，师傅只好走了另外一条路---四下无人的荒漠。不知道还有多久能出去，不知道正在走的路对不对，全车的人都从看见荒漠的兴奋变为了脸上写着焦躁的期待。
终于在下午四点左右开出了荒漠进入正常的道路。
到了五点多，终于看见珠峰国家公园的门牌，激动！
虽然看到了门牌，但其实要想真正到达大本营，还有大概两小时的车程。买完公园门票，继续向大本营前进。车行驶在之中，因海拔高，气候恶，山上的植被更加稀少，空气中的氧含量极低，很少有人畜活动。
从山下一路开过来，并没有感到多难，当你回头望望走过的路，另有一番感慨，人生如是。---老爸说
大约七点，终于到达目的地，珠峰大本营！满眼望去都是一个一个帐篷。这就是我们今晚要入住的地方啦！
所谓大本营，就是珠峰脚下一块相对平坦的山地。起初一些藏人在那里搭蓬支铺，接待登山人员休息，供给，整个大本营不是很大，大概不到三十个帐蓬，每个帐蓬一个经营老板，一次最多接待十个人左右，后来国家在这里建起了邮局等一些简易设施。
刚下车没有什么反应。老爸激动的拿着相机就开始咔咔咔了。我和老妈也开启了手机拍照之旅。不得不说，那隐约露出的珠峰一角，真的太美！确实像极了仙境。
这都是没有经过任何处理的图片。
因为海拔比较高，五千米左右。所以晚上特别的冷。我们住的帐篷里面生了一小会火。生火有个很大的弊端，就是会让本来就稀薄的空气迅速减少。所以我们只好早早的就躲进被窝。这里需要给大家打个预防针。住宿条件非常非常差。所有的被子都湿漉漉的。这时候我们之前在山下买的睡袋就起了作用。所以有洁癖的同学最好提前准备好。所谓的床也不过是木板搭的。渐渐的我们都开始出现高原反应。爸爸的反应最强烈。所以我们整夜都是插着氧气瓶睡觉的。
这里还需要提醒一下，就算睡觉也一定要把贵重的东西放在自己身边。我们睡觉的时候这个帐篷的老板娘进来了好几次，不知道要干什么。所以我妈妈一直把包抱在自己身边。
在这样的条件下其实大家就不要指望能睡个舒服觉了，躺一躺养养精神就好。
Day️6:
早上五点多我们就起床了。吃完老板娘做的早饭（面饼还有粥）我们就要开始“登顶”珠峰啦！这里的海拔是5200米，被我挡住了哈哈！
小分队合影
圣地！
在这里我们还遇到一位七十几岁的奶奶。她说以前都在电视上看，想要亲自走一走，于是儿子就带她来了。奶奶有高血压，但仍然坚持要来，她说儿子来过三次了，她也一直想来看看，来了就没有遗憾了。
很快，雪山在阳光下变得云雾缭绕，珠峰随即失去真容。
回到大本营，不免俗的买了一些明信片，三块钱一张，不贵。坐在这里写信有一种说不出的感觉，虽然很冷但又觉得有点浪漫。
离开珠峰大本营，我们就一路从日喀则返回拉萨啦。途中又遇到了很多美景。
妈妈说这张好像藏妞^ ^
又回到这片令大家心慌的沙漠。经历过一次之后就没再怕啦！跳跃奔跑我们不停歇！
造型摆起来！
由于行程计划，导游不敢久留，我们一行也就依依不舍再次踏上返回的旅途，离开沙漠不远，延绵不尽的山丘，在午后火热的太阳照射下，层次公明，朝阳的山谷中渐渐露出一小片一小片的绿，这绿仿佛是唤醒古老高原的号角，是的，已是七月份了，再不醒又要沉睡一年了。
这张超满意！
晚上七点多，我们回到了日喀则，又回到前天我们来时住的那家旅馆。房价不贵，我们一家三口住的是三张床的套间大房，空调热水齐全，可能也就200块不到（我们住宿费包含在旅游费里了，是导游结的帐）。晚上导游带我们在外面饭店吃，由于大家比较开心，再加上高原反应也过了，所以食欲大增，男士们还喝了些啤酒。早上起的比较早，今天要赶回拉萨，约好8点钟吃饭，人不多，都比较自觉的。早饭在旅馆吃，有粥、馒头、鸡蛋和小咸菜。
Day7:
吃完早饭，出发去扎什伦布寺。
扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。兴建于明正统十二年（1447），后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。
寺内每年举行一次辩经，大会非常隆重，有主持的高僧、观辩的小僧的参辩僧人，齐齐一院，在辩经中胜出的，地位相应提高，僧人的地位就是通过辩经来提升的，这好比现在的公开选拔。
出了寺庙，车继续向前，沿雅鲁藏布江源头一路向下，现在是七月份，虽然没到雨季，但江水已明显增加，浑浊水流在两山之间汹涌而下，一改往日的温柔。
回到拉萨，和小分队的朋友们说再见。放下行李，去酒店旁边的小饭馆点几个家常菜，美哉！
因为时间有限，又想多玩一点地方，所以我们又马不停蹄预定了第二天的纳木措一日游，一个人好像是两百多。
Day8:
早上五点多出发，中途被拉去买了氧气罐啥的…十点半左右到达目的地。纳木措也是三大圣湖之一，是世界上海拔最高的咸水湖，位于西藏中部，是西藏第二大湖。湖面海拔4718米，形状长方，东西长70多公里，南北宽30多公里，深33米，湖面面积1920平米。
出城的路上沿途多是雪山。
从拉萨到纳木措车程三个多小时。途中最好备一罐氧气。到了之后当然就是各种拍拍拍啦！为了拍照我们还特地带了一套薄一点的衣服。有不怕冷的朋友可以带些长裙来，效果超棒！
拍照的道具带的不多，所以美照不多，还是有点遗憾的，嘻嘻~来玩的小伙伴们一定要带上美美的衣服哦！
Day9:
本来想去布达拉宫，可惜预约迟了，虽然拿到了预约券还是因为和机票时间冲突而放弃了。就匆匆在它的外围留了个影。
然后就是逛吃的一天啦。八廓街是拉萨比较繁华的地方。有很多的小店，卖一些手工制品，还有猫眼石、绿松石、蜜蜡等等比较贵的“石头”。如果你不懂行，还是不要轻易下手，很容易被骗。因为这三种石头其实都非常珍贵，品相好的很难找到，价格也不一般。
Day10:
结束西藏之旅，返回重庆！
对啦又是吃吃吃的夜晚！
身处西藏之时，特别是高反严重的时候，心里只有一个念头：一次足矣！时隔一年，再翻看那些照片，再回忆那些美好…是啊，那是去一次绝对不够的地方啊！！
终于完成了！这是我的游记处女作，还请大家不要太较真哈。当然也鼓励批评！文中还有些段落和照片是老爸提供的，特此感谢！
