每日一省（2023.2.17）回到家孩子正在看平板。看了半个小时，就跟孩子说该写作业了，她放下平板就跟我哭，拿出作业本给我看说写完了，我冤枉了她。我说，妈妈问你的时候，你没有跟妈妈讲，作业写完了，结果她更生气了哭得更狠。我让她自己哭一会儿，这时我妈很生气出来，呵斥她别哭了。听到我妈的声音，想想当初自己情绪失控的状态。简直不堪回首。姥姥说，你妈不管你，我管你就不能哭。（我哪里是不管啊）孩子觉得我和姥姥都不爱她，就开始跟她爸发微信。她找我抱她，我没抱。爸爸回来后找她爸抱，还说没人爱她，老公说爸爸爱你。她不理我，正好群里的伙伴在线上读书，我刚听孩子就凑过来，开始跟我缓和情绪。吃完饭，照着清单开始让她逐项核对作业，背诵作业还没完成，我带领她背诵。一会又哭，我说哭是解决不了问题的。她说你能不能换个词，我都听烦了。我说好的。慢慢情绪好了起来，完成学校作业，我让她写日记，她用很屌屌说，你打开本看看吧。我一看写了几句话，赶紧夸她，并指着日期说补齐。这样一折腾睡觉时间就又到11点了。孩子嘴巴又干又红，整夜也没睡好。早上哭哭啼啼的不想让我上班。求助各位老师们，开春之际，怎么给孩子降火去内热，提高睡眠质量[抱拳][抱拳]