一个人心灵的力量是有限的，而且会被各种牵绊消耗。
当你的生活中有很多不需要的东西，或者思绪上有各种杂念的时候，你的心灵的力量是在被源源不断的消耗掉的。
这些消耗可能非常微小，很多人对这些消耗是没有任何觉察的。但是很多人都有过这样的体验，当环境变得明亮整齐的时候，人的心情也会为之一亮，行动力也会变得更强。
而如果家里杂乱物品比较多的时候，虽然不影响基本的日常生活，但总有一种挥之不去的疲倦和惰性。
直到一个阳光明媚的周末，你决定开始大扫除。
干掉一堆无用的东西，所有的物品都回归整洁的状态，也不再有积满灰尘的角落。整个房间的垃圾都被清理出去的时候，我们的内心也仿佛充满了力量。
这种感觉在搬家的时候尤为明显，饭饭就是在一次搬家的时候，体验到这种感觉，就再也不愿意回到冗余的状态了。
这也让我养成了一个习惯：
当我内心积郁的时候，就会开始收拾房间，把物品都回归到有秩序，让自己感到舒服的状态，或者通过写思考梳理自己的内心。这能让我很快就走出积郁状态，又恢复充满干劲的状态。
