焦点解决五聚焦：聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在和未来，聚焦成功经验，聚焦一小步。
接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会。
这两天陷入孩子学习的问题中，有点钻牛角尖了。满脑子都是他那潦草的作业，错题，背不会的英语单词，当我把孩子目前的学习状态想象成糟糕至极时，我觉得我是无助的，现状是没有办法改变的，昨晚上的谈话也没多大效果，看来，我要更多听听孩子的看法。
焦虑不能解决问题，改变一直在发生。
聚焦于解决，如何做才能改善目前的现状？和孩子合作，让他来制定一个计划，一天中在家的时间该如何分配，练字，学习，有计划，有落实。
这些问题都是暂时的，只要孩子能行动起来，改变是会发生的。
相信孩子也想更好。
