21天的第二十天

早餐：米饭一碗；午餐：公司三文治两小块，鸡蛋一个；晚餐：米饭半碗、虾、菜心，喉哝发炎非常严重，一个晚上咳嗽不停，鼻子开始流鼻涕，眼睛红布满血丝，一直在流眼泪有很痒，华哥说我过敏了，65.5。

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