每天分享一点心理学

当我们用真实的表达自己的感受和需要代替评判和指责时，我们会触摸到真实的自己，同时因为这份真实，对方会因为你的真实而感动，从而也卸下他的铠甲。

当我们不再花时间与自己的安全感较劲，也不把自己的人生搞成战场，那我们就学会了为自己的感觉负责，当情绪浮现时会勇于探索，并不过度责备眼前这个负责把你情绪挑起的伴侣。

更重要的是，当你还能利用自己成长道路得到的经验去给予伴侣指引时，你就发现了亲密关系带给我们的真正意义。

你也因为走出了这条路而完整了自己、活出了自己。

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