你有多久没有好好笑了？是不是觉得生活中没有那么多的开心事，也没遇到什么知心的朋友，所以，你觉得没有什么值得笑的。
美国和英国的两个心理学研究所曾对学生的毕业照进行专门的研究，他们收集了5000张初中和高中全班同学的毕业合影照，从中确定了50000人。
经过长达41年的跟踪调查，结果研究人员发现：从总体上看，那些面带善意的微笑和自信的笑脸的学生，到中年以后他们的事业成功率以及生活的幸福程度，都远远高于那些面部表情不好、郁郁寡欢的人。
我是一个不爱笑的人，年轻时，朋友说我有林黛玉的忧郁气质，这点倒是真的，天生自带。但我慢慢发现，一个会微笑的人，生活会慢慢奖励她。
微笑能预知你的成功。
看看我们的周围，那些愈是愁眉苦脸、牢骚满腹的人，愈是生活得不尽人意，与成功愈是无缘。相反，那些总是脸带微笑、笑容可掬的人，似乎好运特别喜欢跟着他们，不管是事业还是生活，都比旁人要成功。
为什么？很简单，脸上的表情往往反映了一个人的心态。有什么样的心态，往往就有什么样的现在，就有什么样的未来。
一个人，当他以微笑的姿势选择并拥有了积极快乐的心态，不仅能让自身的知识和能力得到最优化的发挥，充满自信地去面对各种挫折，而且能让人际关系变得越来越融洽，从而在人生道路上形成良性循环，走出一片广阔的天地。
微笑是对自己的肯定。
日本的原一平，虽然个头较矮，从事保险业时已经三、四十岁了，但他总是很乐观，每天不断微笑着和别人打招呼，不管对方在意不在意，他都不在乎，一如既往地向人们真诚地微笑着。他的微笑慢慢感染了许多人，也获得了事业上的巨大成功，成为了日本保险业连续１5年全国业绩第一的“推销之神”。他的微笑也被称为“全球最自信的微笑”。
微笑是对挫折的挑战。
微笑的人并非没有失败，并非没有痛苦，只是他们勇于面对生命中的起起伏伏，将目光更多地停留在了美好的一面。如果一味苛求生活，怜悯自我，怨天尤人，愁苦只会越来越多。
给生命一个真诚的微笑，才能拥抱整个世界。就像“千手观音”的那些演员，虽然是一群聋哑的姐妹，但她们那恒美的微笑、优美的舞蹈却打动了世界，让亿万观众动容。这正如有位科学家说：“微笑对于一切痛苦都有超然的力量，甚至能改变人的一生。”
微笑是对世界的感恩。
我们的境遇，春风得意也好，平平淡淡淡也罢，内心多一份知足，人生就多了一份甜美。无论生活给了我们多少失落与辛酸，以一颗感恩之心去微笑面对一花一木，人生才能变得从容、优雅、大气。
我们曾看过这样的故事：同样是贫困的被资助者，有的心安理得地享受着别人的恩惠，甚至是以冷漠的姿态来接受，有的却能对他人给予真诚的笑脸。他们的结果，自然不言而喻。
如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐；它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影；它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。
给生命一个微笑，用微笑面对困苦、用微笑面对敌意、用微笑面对人生所有的不如意，就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海，我们的生活将因微笑而美丽，人生将因微笑而乐活，所以，去练习微笑吧……
