你好,我是刘菇凉
小时候我挺自恋的,我毫不怀疑自己长得好看,具体哪里长得好看,我也说不上来,反正就是好看。
我妈妈对我说,我笑起来不好看,脸上会有皱纹,我记住了妈妈的这句话,也常常对着镜子笑,就是想看看哪里有皱纹,大家不都这样吗?
直到某一天,我突然发现我笑起来脸上会出现皱纹,别人都是法令纹,我再也不能很放松地笑,每次笑起来,我都会想起我脸上的那道皱纹。
曾经有多个同学夸赞我的眼睛很好看,眼睫毛特别长。
我都忽略了,我只记得脸上的皱纹,以至于,我一直以来保持着一种假笑的状态,微微扬起嘴角,笑容特别僵硬。
每次拍照,我都习惯性抿着嘴,拍出来的效果很丑,看着特别不自然,我就更加不喜欢拍照。
我就像那些考了99分的孩子的父母,不去注意得了99分,而去关注失去的那一分。
我总是关注着我脸上的皱纹,忽略了我除了有皱纹,我还有一双特别好看的眼睛。
01从小生活在打压的环境下,就特别渴望得到认可
中国式父母大多数都特别吝啬表达鼓励,打压式教育好像更有效果,我小时候特别渴望得到父母的一句夸奖,这个愿望直到我出来工作之后才能够听到,但此时的我已经不再需要了。
某天,我很平静地把心里最想说的那句话对妈妈说出来:妈妈,从小到大,我听过很多人对我的夸奖,说我特别懂事,但你从来没有夸奖过我一句,哪怕一句都没有。
我想做什么,听到最多的就是做这个不可以,做那个不可以,我们家没有风水。
而我看似内向文静,内心里天生倔强,不服输、不甘心的信念牢牢揪着我,决定好的事情我不去做一次,我心里始终蠢蠢欲动,有种不撞南墙不回头的义无反顾。
这样的性格,反而让我有勇气去挣脱父母认知的束缚,去挑战一些意料之外的事情。
我特别佩服我的搭档,她有一个让我特别羡慕的优点,她见到每一个只要不是她讨厌的人,她总能找到一个点去夸赞别人,还不会让人觉得刻意,每一次夸赞都能够让对方感到她的真诚。
我的班长则是一个特别在众多缺点中寻找优点的人,一次,我的同事因为某件事情被大家相互讨伐,吐槽他多事,我的班长用“热心”这个词,顿时堵住了悠悠众口。
那时候,我发现做人不需要对自己、对别人太苛刻,多去注意美好的一面,不要总是盯着不好的一面,无需咀嚼痛苦般,反复提醒。
02给自己重新长大的机会,抚慰受伤的童年
今年年初一当天,刚好轮休,一个人待在家里,想去看电影,觉得一个人去又过于落寞。
朋友说她经常去,没有什么。
我想了想,就决定出发。
我给自己换上了新买的套装裙,当天的头发可能是前一天洗了的缘故,看起来特别顺滑,当天的皮肤状态也很好,我给自己简单打了底妆,看着镜子里的自己,顿时赏心悦目。
我对着镜子拍了几张照片,并给各个玩得好的朋友都发了一遍,忍不住和她们分享我的这份喜悦。
那一刻的自己,是真的爱自己,接纳自己。
后来,和同事在聊天时,忘记说到什么内容,我很肯定并自信地来一句,我觉得我挺好看的,或许当时同事以为我是自恋,只有我自己知道,我是从内心上开始对我自己表示认可。
五官没有多么精致,但我从心底里对当下的自己很满意。
那一刻的我,终于和受伤的童年和解了,我不再需要获得谁的认可,我认可自己就足够。
03不被任何人定义,我就是我
我常常会因为别人的话,就给自己下定义,我不好看;这么内向怎么和人相处;读这么多书,啥也不会;这么瘦一点都不好看等等。
我听了这些话,有过伤心难过,想要去做一些改变,到头来,反而让自己更加爱痛苦。
前段时间,同事说我变了,说话变得硬气了。
我只是成长了,更加关注个人情感,不再去迎合世人的期待,去过着我并不喜欢的生活。
之前我写过我特别羡慕拉里的生活,更羡慕他的个性,我现在倒有在朝着他的方向发展的可能性,好像我前些年读过的书,在心里慢慢沉淀下来,找到了归宿,没有那么浮躁,逐渐修心,修炼自己。
能量不足时就给自己补充能量,该睡睡,该玩玩,偶尔运动健身,把生活重心放在自身,对于生活中的不可为,也不强求,内耗少了,生活也舒坦些。
人生走一遭,我开心就行,你随意。
最后,我想分享作家冯骥才说过的一句话给你:“别人给的力量不能持久,从自己身上找的力量,才能受用终身。”
以上,完结~~