1.练功总结：刚开始有点困，今天时间过得比较快，立完禅就精神了。
2.读书总结：疾病分成两大类。第一类，把病和感觉联系在一起，认为舒服就是没病，不舒服就是病了。第二类，把健康和疾病对立起来，认为健康就是没病，病就是不健康。我们的生命注定离不开疾病，疾病是生命的一种常态。
3.学员总结：丽玉今天没有共修，是因为昨天立禅腰两边肾痛不敢立禅。她去医院拍片了，肾没有问题，建议她拍一个腰椎间盘突出的片子。看看是不是这个问题引起的。雪丽这边高血压170左右，有点偏高了，她的状态不好。建议她多跟同学们链接，说到家访这个，一个人也可以家访的。
4.明天计划：开23班组会，抽空链接学员。
