培养执行力有很多方法和技巧,最重要的是如何开始?2018-07-05

提到执行力大部分都会觉得自己缺乏这种能力,并且因此而苦恼,看到那些能够持之以恒做事情的人,总是羡慕不已。

更多的人提到执行力总会认为自己天生如此,不可能有所改变,这一辈子就这样任命了。

事实上真的是这样么?培养执行力为什么很难,为啥大家面对这个话题都望而却步了,那些执行力很强的人都是天生的么?

其实并非如此。

执行力更多的是人们想清楚之后的选择和结果,你的执行力不够强,只不过是因为在有些事情上想的不够全面,不够清楚。

并且在想清楚之后,制定执行计划的时候也是有技巧的。

比如最开始的时候要赋予这件事情一些重大意义;

比如要想清楚如果不做这件事会引发那些后果,其中那些后果是自己不愿意承受的,并且写下来,经常看一看,或者还要补充一下;

比如最初制定计划的时候,难度不要太大。不要一上来就要每天跑一个五公里,你可以从一公里开始,持续一段时间之后,增加为两公里,三公里。不要一开始就要求自己每天写1000字,你可以从每天300字开始练习的。

比如在执行过程中遇到问题的时候不要随便发脾气,可以给自己设置一个弹窗,就像你的浏览器上经常出现的那些广告弹窗一样。

只不过这个弹窗是在你的脑子里,触发机制是自己的情绪,弹出的内容是以下几个问题:发脾气对于解决问题有帮助码?我真的有必要为了这件事消耗我的注意力码?同样的时间有没有更重要的事情等我去做呢?

这样的自我提问练习多了,不仅仅是你的脾气会好很多,更重要的是你的时间会被你用到更有价值的事情上去,执行力当然也就提高了。

我写的这些其实都是我自己培养自己执行力之前,需要想清楚的问题。

对于不熟悉的事物和问题我们总是要试着去接触和了解,否则我们一直都很难做出准确的估计.

毕竟这个世界上的很多事情的起源其实都是三个字:试一试。

你要不要一起来试一试,每天抽出五分钟时间,去思考一下自己认为最重要并且正确的事情。

最初的目标就是五分钟,连续做一个月,看看最重的效果如何.

比如每天跟我在这里交流一下,哪怕留下一句话,一个字,都是你的执行力的提高,不是么?

如果你一直没有给别人的文字有过认真的评论,你当然也就不曾体会过认真思考和留言对于个人执行力提高的意义,你不要因此着急或者后悔,你并不孤单。

特别是围绕同一个问题反复的思考,然后留言的意义到底在哪里,有多大的作用,你没有做过,也是很难理解和体会的。

即便是所谓的醍醐灌顶,也是要有外部的触发因素的。

如何让别人的顿悟成为自己的基本功,前提是我们自己曾经顿悟过,甚至曾经多次顿悟过。

要知道顿悟也是需要大量的积累的,顿悟其实是建立在长期持续深入的思考之上的。

没有人能够随便的顿悟。

我反正要试着每天早晨在这里写几个字的,一起来吧!

给自己的目标赋予意义,写下如果不做导致的后果,建立自己脑海中的弹窗机制.

这三招下来,除了提高你的执行力之外,其实也锻炼了你的元认知能力,你觉得呢?

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