觉察小记

在nlp之后我开始吃肉了，当我想到让大家都知道我吃肉了，是一件很恐怖的事儿，尤其是我妈妈，我男朋友的妈妈，我在想我担心的是什么，想了很久，我发现，原来是当我做出改变了，我担心外面的质疑声，反对或是嘲讽。想到这里我发现我已经走在未知，在这里会有很多的声音，然后呢？怎么做呢？要怎么选呢？要退回去么，要安全舒服么？不，不是我想要的。要继续往前走么？不惧怕任何的声音？好像也还是害怕，但是可以继续往前走。

想到这里，我停下了，心情愉悦了很多。

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