SFBT赞美和欣赏法——正向眼光对孩子的帮助(二)

焦点父母课堂第四讲

时间:2020.03.27.19:30--20:30

主持人:王晶晶

主讲人:竺雪红

简书作者:竺雪红

我们的队伍又庞大了,感谢爸爸妈妈的信任!也感谢你们为孩子的付出!有妈妈和我反馈期待一周一次的课程,这是对我们最好的鼓励!

1.今天先谈谈赞美的3个条件:真诚、具体、叫出孩子的名字

第一点就是要真诚,就是说我们去赞美孩子呀,我们需要真心实意的,而不是去泛泛而谈。赞美要在建立在真实的基础之上的,那么这个成为引导他成长的关键,远远胜过于各种比较虚假的赞美。一个话题,就是说我们孩子的成长啊,会形成两种心态,一种就是这种固定型的心态,另外一种是成长型的心态。固定型心态:认为我所有的成功都来自于我的天赋和我的能力,在人的一生当中,这种天赋和能力呢通常都是静止不变的。成长型心态:他认为自己所有的这些成就都来自于我的这个努力,都来自于我坚持不懈,所以说如何赞美非常影响到我们孩子这种心态的养成,是培养孩子这个固定型心态,还是培养孩子这种成长型心态。

第二点,赞美的技巧就是要具体,就说你要对他的具体行为提出表扬,而不是整体的去夸他这个人。你表扬他的具体行为,他也知道你为什么表扬他,具体的原因是什么?这样有针对性的,具体的一些欣赏和赞美的,就可以让孩子更容易理解,并且他也知道自己今后应该怎么做,应该如何去努力。

第三点,叫出孩子的名字。名字对人有“重新唤起注意”的功能,因此在赞美孩子时,最好可以叫出他的名字。

第四点:就是在赞美的小技巧是要做到细微之处,那怕是一个小小的进步,我们都要给你赞美。人类性情中最强烈的,是渴望被人的认同。每个人天生都渴望得到他人的赞赏,同样地也都惧怕被责难。恰当的赞美不但可以帮助孩子重拾自我价值感,提高自信心,更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系。有了良好的亲子关系,父母对孩子的教导才会更有效。

2.分享如何运用三种赞美形式:直接赞美、自我赞美、间接赞美。

首先要让孩子学会自我赞美:孩子做完一件事以后呢,家长可以引导孩子去自己分析一下自己哪里做得好?为什么这一次成功了?是怎么做到的?用这样的一个方式呢去引导孩子的一个自我赞美。

间接赞美:常常观察我们的家长在带着孩子出去的时候,遇到我们的一些亲戚朋友的时候呢,而我们的家长特别容易犯的一个毛病,就是当着亲朋的面呢批评自己孩子,不吝啬对别人家孩子的夸奖,而数落自己的孩子。其实利用这种机会可以去间接的去赞美孩子,让别人的家长来赞美自己的孩子,我们又回到前面那个罗森塔尔效应,需要你是不是对你的孩子有这样一个期待的时候,孩子就会以他的行为去呼应实现。这样的一个期待,所以说赞美的力量呢,那真的是非常的大,欣赏孩子的力量真的是非常的大。

3.分享一个故事:妈妈采用高情商的教育方式,不优秀的孩子最后考上了一所非常不错的重点高中,孩子在拿到录取通知书的时候,抱着妈妈哭了,他跟妈妈说我一直就不是一个聪明的孩子,可是这个世界上呢?只有您欣赏我,是您的欣赏,是你的肯定才使我有了今天,而这其中呢,也让我们看到了欣赏和赞美的力量。

4.容易功亏一篑的赞美方式

无论是在心理咨询的过程中,还是在平日生活观察中,我发现大部分的父母、师长都愿意使用赞美,但却常常误用。什么样的赞美是必须避免的呢?

问题状况1:有期待或是目的的赞美。

问题状况2:敷衍的赞美。

问题状况3:言过其实的赞美。

问题状况4:讽刺性的赞美。

问题状况5:比较式的赞美。

这二次课程主要和大家分享的,就是围绕着我们怎么才能让孩子更听我们的话,在跟孩子的对话当中,如何去欣赏孩子,赞美孩子,来促发他内心能量的部分,那这样的人内心的力量就会源源不断,当触发到他内心的小宇宙时,孩子就会象打了鸡血一样的努力,成为我们想要的,想要她成为的那样一个好孩子,乖孩子,听话的孩子。

曾经读到这样一句话,人生没有地图,我们一路走一路被辜负,一路点燃希望一路寻找答案,在陪伴孩子的过程中一点点积累做父母的经验,共同接受挑战,迎接美好。

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