2018年9月20日驾照小路考试在补考阶段惊险通过，若按教练平时的标准，该次考试的发挥一定是不及格。由此，真切感受到了“严师出高徒”的真谛；换句话说，只有平时高要求、高标准，在面对低要求、低标准时才会毫不费力。
由此想到在平时的工作中，如果能始终超出要求、标准的完成任务，必将迎来个人的快速成长！因为只有平时对自己高标准、高要求，外界的低标准、低要求根本就不存在，而来自内心的驱动力才是可持续的！
对于绝大多数人来说，只有做了充足的准备才可以胸有成竹，才可以自信地坦然面对；寄希望于好的临场发挥而不事先好好准备，犹于灵感可遇不可求。
正如过度紧张之于考试有百害而无一利，但人人都懂的道理能做到的人却少之又少。在面对类似过度紧张、过度焦虑、后悔等不良情绪时，如何才能有效调整呢？首先，承认不良情绪的存在；其次，追问该不良情绪的存在会使现状越来越好吗？如果不是，那做哪些事才会使现状越来越好！事后反思，造成该不良情绪的原因？并总结其中的经验、教训！
人生是场马拉松，你只有非常努力，事先做充足准备，才能在真正面对时，看起来毫不费力！
