冰山作业
一.事件：看到自己的问题
二.应对：指责
三.感受：生气，着急
四.对方的感受：
五.想法：
1.今天合的课程没有安排好孩子和课程。迅速调整自己，做出合理规划，平衡孩子和上课。
2.看到自己无奈着急，也看到了孩子的委屈和无助。
六.期待：
1.自己对别人的期待：听哥哥的话
2.自己对自己的期待：平衡好学习和生活
3.别人对自己的期待：照顾好我
七.我的模式：以自我为中心
八.我深层次的需求：轻松愉悦自由
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：不想做什么，还能坚持去做
十.生命力：我是一个为自己的生命负全部责任的人。
