2026年6月复盘

年末复习

THOUGHTS & ACTIONS

1 主题月：本月以自由书写为主题，在B站上观看课程视频（周丽瑗 自由心灵书写：通往自愈的旅程 21天深度写作训练营），完成上个月开始的课程学习。我感觉有收获有进步，提高了对心理学的兴趣。

2 学年复习：本月正值结课，我梳理全年的课件，完成了学年复习，发现其中许多知识点应加深记忆，尤其是需要活学活用。我打算更新部分课件内容，参考一些热门话题和有趣的文章，add color to my class.

3 身体养护：最近在网上看到视频，讲到身体健康需要筹划和定期排查隐患，我计划下个月有针对性地开展体检，防患于未然。